Maqolada gemorroy uchun massaj qilish mumkinligini aniqlaymiz.
Gemorroy kasalligi deganda kichik tos a'zolarida qon turg'unlashganda o'zini namoyon qiladigan, qon tomirlarining toshib ketishiga, shikastlanishiga va varikoz tomirlariga olib keladigan patologiyalar tushuniladi.
Ko'plab davolash usullari mavjud va ulardan biri hemoroid uchun massajdir. Uning ishlatilishi nima va texnikasi nima?
Masajning shifobaxsh ta'siri
Agar gemorroy kattalashgan bo'lsa, ko'pincha anus massaji buyuriladi. Buni erkaklar ham, ayollar ham qilishlari mumkin, chunki bu usul juda samarali. Massaj barcha noxush alomatlarni tezda bartaraf etish imkonini beradi.
Masaj gemorroyga yordam beradi:
- najasni yumshatadi va qabziyatni yo'q qiladi;
- qon tomirlari devorlarining ohangini oshiring va ularni mustahkamlang;
- qon aylanishini yaxshilaydi;
- tos a'zolaridagi turg'unlikni yo'q qiladi.
Bunday manipulyatsiyalar yordamida kasallikning barcha belgilarini yo'q qilish va asoratlar paydo bo'lishining oldini olish mumkin. Massajkasallikning oldini olish va davolash uchun ishlatilishi mumkin.
Gemorroyni uy sharoitida massaj qilishga ruxsat beriladi. Biroq, patologiyaning barcha ta'sir nuqtalarini biladigan tajribali mutaxassis bilan bog'lanish yaxshidir.
Masajdagi cheklovlar
Gemorroy uchun massaj tufayli, umuman butun tanaga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, lekin har doim ham uni amalga oshirishga ruxsat berilmaydi.
Bunday cheklovlar mavjud:
- patologik jarayonlarning mavjudligi yoki surunkali kasalliklarning kuchayishi;
- qon ketishining rivojlanishi;
- gemorroy rivojlangan kasallik fonida prolapsalanganda;
- qorin parda yoki ovqat hazm qilish traktida sil kasalligining namoyon boʻlishi.
Masaj juda samarali protsedura hisoblanadi, ammo muayyan harakatlarni amalga oshirishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish kerak.
Agar kontrendikatsiyalar mavjud boʻlsa, bunday manipulyatsiyalardan bosh tortish tavsiya etiladi.
Masaj turlari
Gemorroy bilan massaj qilish mumkinmi? Hamma bemorlar bunday davolash usulining zarari va foydasi haqida o'ylamaydilar.
Masaj tufayli siz kelajakda tugunlar yoʻqolishining oldini olishingiz, shishishni bartaraf qilishingiz va qon oqimini yaxshilashingiz mumkin.
Agar kontrendikatsiyalar mavjud bo'lsa, u holda massaj qilish taqiqlanadi. Agar bemorda massajga shubha bo'lsa, bu haqda proktolog yoki terapevtga murojaat qilgan ma'qul.
Amalda uchta asosiy tur mavjudgemorroyni massaj bilan davolash.
Prostata massaji
Ushbu uslub kuchli jinsiy aloqa uchun javob beradi. Ushbu terapevtik usul nafaqat hemoroidal patologiyaning noxush alomatlarini bartaraf etishga, balki bemorning kuchini tiklashga ham imkon beradi.
Protsedurani amalga oshirish uchun ichak kanalini tozalovchi ho'qna bilan bo'shatish kerak. Quviq biroz to'la bo'lishi kerak. Jarayonni o'zingiz bajarishingiz mumkin, ammo birinchi seanslarda mutaxassisdan yordam so'rash tavsiya etiladi. Bemordan tirsagi va tizzasida turish so'raladi. Shifokor esa, rezina qo'lqop kiyib, ko'rsatkich barmog'ini chaqaloq kremi, moy yoki moyli jele bilan surtadi. Bu toʻgʻri ichak shilliq qavatining buzilishining oldini oladi.
Barmoq tolali burmaga yetib borishi bilan siz yumshoq teginish, silash va aylanish harakatlarini boshlashingiz mumkin. Ichki gemorroy bilan harakatlar yuqoriga va pastga amalga oshiriladi.
Tashqi tugunlar yoʻqolsa, ularni ehtiyotkorlik bilan qayta kiritishga harakat qilishingiz kerak. Manipulyatsiyaning davomiyligi bir daqiqadan oshmasligi kerak. Shu kabi hodisalar kuniga bir necha marta takrorlanadi.
Nuqta massaji
Gemorroy bilan akupressura boshqa manipulyatsiyalar bilan bir vaqtda amalga oshiriladi. Uni amalga oshirish uchun birinchi barmoqning chiqadigan o'qida joylashgan nuqtani topish kerak. Gemorroy uchun massaj qilishni hamma ham bilmaydi.
Uni besh-etti daqiqa massaj qilish kerak. Shunga o'xshash usulichak traktining biriktiruvchi to'qimasini mustahkamlashga yordam beradi.
Shuningdek, bo'g'imning yelka to'qimalari ustida joylashgan nuqtani massajlash orqali to'g'ri ichakning holatini yaxshilaydi. Bunday harakatlar ikki-uch daqiqa davomida bajarilishi kerak.
Akupressurani oʻzingiz ham qilishingiz mumkin. Eng muhimi, to'g'ri fikrlarni topish va ularga to'g'ri ta'sir qilishni o'rganishdir.
Akupressura massaji anorektal mintaqadagi qichishishni to'liq engishga va hemoroiddagi o'smani olib tashlashga imkon beradi.
Masaj mashqlari
Gemorroyni massaj bilan davolash muayyan mashqlarni bajarish orqali amalga oshirilishi mumkin. Harakatlarning butun spektri mavjud va siz buni uyda qilishingiz mumkin.
Buni amalga oshirish uchun bemor chalqancha yotishi, oyoqlarini koʻtarishi va tushirishi kerak. Bundan tashqari, siz oyoqlaringizni yon tomonlarga yoyishni o'rganishingiz kerak.
Ajoyib mashq bu sfinkter zonasini bo'shashtirish va kuchlanishdir. Kuniga uch marta o'nta bunday harakatni bajarish kerak. Bunday manipulyatsiyalarga hamma joyda ruxsat beriladi: mashinada, uyda, ta'tilda va ishda.
Masajning oxirgi bosqichi - yurish. Ushbu amaldan foydalanish tos a'zolarida qon turg'unligining oldini oladi.
Har qanday mashq sekin bajarilishi kerak, ogʻir yuklashga yoʻl qoʻyilmaydi.
Masajga professional yondashuv
Gemorroyni tashxislashda massajni tibbiy tavsiyalarga qat'iy rioya qilgan holda to'g'ri bajarish kerak. Gemorroyning shishishi bilan, birinchi massajchiyallig'langan joylarni silashni ishlab chiqaradi. U barmog'i bilan pastdan yuqoriga yumshoq harakatlar qiladi.
Shu bilan birga, mutaxassis tushib qolgan tugunlarni ehtiyotkorlik bilan o'rnatishga intiladi. Buni amalga oshirish uchun u paydo bo'lgan bo'rtmalarga bir oz bosadi. Shifokor har bir harakatdan keyin taxminan yigirma-o‘ttiz soniya kutadi.
Tugunlarni sozlash unchalik qiyin emas. Biroq, shilliq qavatni buzmaslik va venoz trombozni keltirib chiqarmaslik juda muhimdir.
Gemorroyni massaj bilan davolash ba'zi hollarda maxsus asboblardan foydalanishni o'z ichiga oladi. Qurilma yoqilganda va qoʻllanilganda, u yoqimli va yengil tebranish chiqaradi.
Kasallikning dastlabki bosqichida qurilma toʻgʻridan-toʻgʻri bemorning toʻgʻri ichakchasiga kiritilishi mumkin.
Barcha manipulyatsiyalardan so'ng bemor sfinkter uchun maxsus mashqlarni bajarishi kerak. Aniq harakatlarga kelsak, shifokor odamning ahvoliga qarab maslahat beradi.
Bunday terapevtik kursning davomiyligi 10 dan 15 seansgacha. Dastlabki bosqichlarda massajni qo'llash patologiyadan butunlay xalos bo'ladi.
Gemorroyni massaj bilan davolash oson. Texnika bilan tanishish va barcha tibbiy tavsiyalarga amal qilish kifoya. Massaj uyda mustaqil ravishda, tibbiy muassasada esa tajribali mutaxassis tomonidan amalga oshirilishi mumkin.
Masajdan keyin gemorroy ko'rinishlari sezilarli darajada kamayadi. Biroq, ko'plab protseduralar singari, bunday davolanish ham bir qator cheklovlarga ega va shuning uchun shifokor bilan maslahatlashish zarur.
Massajning zarari
Har qanday texnika, masalan, davolash uchun moʻljallangan dorilar ham ijobiy, ham salbiy taʼsirga ega.
Salbiy oqibatlar odatda quyidagi holatlarda yuzaga keladi:
- uyda massaj qilishda toʻgʻri texnikani bilmaganlar uchun;
- agar massaj zarur dastlabki tekshiruvsiz va bunday manipulyatsiyani amalga oshirish uchun tibbiy ruxsatnomasiz amalga oshirilsa;
- kontrendikatsiyalar boʻyicha tavsiyalar bajarilmasa.
Bemorda anal yoriqlari bo'lsa, massaj qilish taqiqlanadi, chunki bu yara paydo bo'lishiga va turli infektsiyalarga olib kelishi mumkin.
Savodsiz massaj bilan tugunlarning shilliq qavati tez-tez shikastlanadi, ularda qon quyqalari hosil bo'ladi.
Boshqa narsalar bilan bir qatorda, hodisalarning rivojlanishining mumkin bo'lgan noxush stsenariylaridan biri rektal qon ketish bo'lib, u juda kattalashgan va shuning uchun prolapsalangan tugunlar va rektal o'sma yoki unda mavjud bo'lgan har qanday neoplazma rivojlanishi bilan ochilishi mumkin. Tibbiy diagnostika yordamida kontrendikatsiyalar yo'qligiga ishonch hosil qilishingiz kerak.
Masaj yordamida gemorroyning oldini olish
Antigemorroyga qarshi harakatlar yuqori samarali terapevtik va profilaktika usuli hisoblanadi, shuning uchun yuqori xavf ostida bo'lgan odamlar uchun profilaktika chorasi sifatida massaj qilish tavsiya etiladi. Jarayonning turi va texnikasi bemorning individual xususiyatlaridan kelib chiqqan holda proktolog tomonidan tanlanadi.
Faoliyat, parhez, xavfsiz va samarali tanlovlar kerakli natijalarni beradi, buni gemorroyga qarshi yaxshi tanlangan massaj va jismoniy mashqlar yordamida yaxshilash mumkin.
Sharhlar
Ko'pgina bemorlar ushbu patologiyada massajning samaradorligiga shubha qilishadi, ammo keyin ular buning aksiga ishonch hosil qilishadi. Shifokor tomonidan tavsiya etilgan kursni tugatgandan so'ng, ular natijadan qoniqishadi: gemorroy eriydi, ular bilan birga qichishish va yonish ko'rinishidagi noqulaylik yo'qoladi.
Bemorlar e'tiborga oladigan asosiy narsa - o'z sohasida tajribali yaxshi mutaxassisga murojaat qilish muhimligi. Massaj vaziyatni engillashtirishi mumkin, ammo uning texnikasi to'g'ri bo'lishi kerak. Biroq, uning katta samaradorligi kasallikning dastlabki bosqichlarida qayd etiladi, beparvo qilingan shaklda, endi faqat massaj etarli emas.
