Qo'shimchalar va vitaminlar 2024, Iyul

Salomatlik va barcha organlar va tizimlarning to'g'ri ishlashi uchun inson har kuni ma'lum miqdorda foydali moddalarni olishi kerak. Eng mashhur vitaminli vositalardan biri glyukoza bilan askorbin kislotasi

Hozirgi bolalarda ko'pincha vitaminlar etishmaydi, ular ko'plab organlar va tizimlarning ishlashi va tananing himoya kuchlarini saqlash uchun javobgardir. Bolani kasallik va stressdan himoya qilish uchun shifokorlar ko'pincha bir yoshdan boshlab bolalar uchun immunitet uchun vitaminlarni tavsiya qiladilar. Hozirgi vaqtda ko'plab multivitaminli preparatlar mavjud

Zamonaviy hayot ritmi hordiq chiqarish uchun kam imkoniyatlar qoldiradi. Kattalar ishlashga, o'rindiqlarini ushlab turishga, ofisga boradigan yo'lda uzoq vaqt sarflashga majbur. Doimiy stress, yaqinlaringizni noto'g'ri tushunish va etarli uyqu ertami-kechmi psixosomatik kasalliklar va nevrozlarning rivojlanishiga olib keladi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun o'zingizga ko'proq dam berishingiz kerak

B6 vitamini, shuningdek, piridoksin sifatida ham tanilgan, B kompleksiga kiritilgan moddalardan biridir.Barcha B vitaminlari, shu jumladan B6, bir qator jismoniy va psixologik funktsiyalarda muhim rol o'ynaydi. Ular sog'lom metabolizm, asab funktsiyasi, jigar funktsiyasi, teri salomatligi, ko'z salomatligi va energiya darajasini oshirishga yordam berish bilan mashhur

O'sish gormoni - bu gipofiz bezidan ishlab chiqariladigan gormon bo'lib, suyak va mushaklarning o'sishiga yordam beradi va metabolizmni tartibga solishga yordam beradi, yoshi o'tgan sayin darajalari asta-sekin kamayadi. Ba'zi odamlar organizmda haqiqiy o'sish gormoni etishmovchiligiga ega, qarish bilan bog'liq emas, bu HGH in'ektsiyalarini talab qiladi. Aslida, 2007 yil yanvar oyida AQSh FDA qarish bilan kurashish uchun o'sish gormonini buyurish va tarqatish noqonuniy ekanligi haqida ogohlantirish berdi

Deyarli hamma vitaminlarning organizm uchun foydalari haqida gapiradi, lekin ko'pchilik organizmga yog' kislotalariga ko'proq ehtiyoj borligini unutishadi. Oriflame-dan bolalar uchun Omega-3 qo'shimchasi iste'molchilar va shifokorlarning ijobiy sharhlariga ega. Maqolada muhokama qilingan mahsulotning xususiyatlari qanday

Ushbu vitamin kompleksi muntazam ravishda mashq qiladigan odamlar uchun ideal yechimdir. Uni faol va muntazam ravishda mashq qiladigan odamlarning normal ishlashini ta'minlash uchun iste'mol qilish kerak

Ertami kechmi, hamma yurak va qon tomirlari uchun dori-darmonlarni qabul qilish haqida o'ylaydi. Qaysi vitaminlarni tanlash yaxshiroq, ko'pchilik uchun sir bo'lib qolmoqda, ammo bularning barchasini aniqlash oson. Yurak-qon tomir tizimi kasalliklarini davolash va oldini olish qo'shimcha mablag'larni olish orqali kuchaytirilishi mumkin, ammo avval siz shifokoringiz, terapevtingiz yoki kardiologingiz bilan maslahatlashingiz kerak

"Shatavari" asosiy terapiya bilan bir qatorda qo'shimcha dori sifatida ishlatiladigan xun takviyesi (BAA). U tonik va tiklovchi dori sifatida ishlatilishi mumkin. Ko'plab sharhlarda ta'kidlanganidek, u bir qator foydali xususiyatlarga ega. Nisbatan oddiy va foydalanish xavfsiz. Biroq, qo'shimcha sotib olishdan oldin, mutaxassis bilan maslahatlashish kerak

Inson tanasi yil davomida ham jismoniy, ham ruhiy holatni yaxshi saqlashi kerak. Bu masalada muhim omil vitaminlar bilan boyitishdir. Ularning eng muhim guruhi B guruhi vitaminlari.Ammo ko'pincha ma'lum bir preparatning noto'g'ri dozasi bilan gipervitaminoz xavfi mavjud

L-karnitinni o'z ichiga olgan qo'shimchalar va energetik ichimliklar metabolizmni yaxshilaydi va vazn yo'qotish va sport samaradorligini oshirishga yordam beradi. Biroq, ilmiy dalillar bu nazariyalarni qo'llab-quvvatlash uchun etarli bo'lmasligi mumkin. Buning sababini bilish uchun o'qing

Hozirgi kunda bozorda koʻplab probiyotik va prebiyotik mahsulotlar mavjud. Eng samarali - murakkab tarkibga ega bo'lganlar. Ular simbiotiklar deb ataladi. Ushbu dorilardan biri biologik faol oziq-ovqat qo'shimchasi "LBB lakto- va bifidobakteriyalar". Ushbu vosita bo'yicha ko'rsatmalar, sharhlar va tajriba uning yuqori samaradorligini ko'rsatadi

"Yoshlik va energiya bir kapsulada." Ushbu shior ostida "Langena" ishlab chiqariladi. Bu vosita nima va u inson tanasiga qanday foyda keltiradi? Keling, ushbu masalani ko'rib chiqaylik. Buning uchun Langen vositasining xususiyatlari, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar, sharhlar bilan tanishamiz

Har bir yosh ona yangi tug'ilgan chaqaloqning shishishi muammosiga duch keladi. Bu bola hayotining dastlabki bosqichlarida juda normaldir. Bu ulardagi normal mikrofloraning etishmasligi bilan bog'liq. Ko'pgina sharhlarga ko'ra, Gripe Water - bu bolada kolik muammosini hal qilishga yordam beradigan dori. U zanjabil va arpabodiyon kabi dori-darmonlarni o'z ichiga oladi, shuning uchun ko'plab ota-onalar va buvilar bu preparatni qo'llashadi

Qabziyat muammosi turli yoshdagi va jinsdagi ko'plab odamlarga tanish. Uning yechimlaridan biri Lax fitokompleksi kabi biologik faol qo'shimchalardan foydalanishdir. Preparat haqida sharhlar asosan ijobiydir, chunki u tanaga yumshoq va yumshoq ta'sir qiladi. Preparat tabiiy tarkibga ega, u oshqozon-ichak traktining nozik muammolarini hal qilishda xavfsiz va samarali

So'nggi paytlarda ko'p odamlar dorivor o'simliklar va kasalliklarni davolashning qadimiy usullari haqida o'ylashmoqda. Burdock juda ko'p foydali xususiyatlarga ega. Toksidont-May dulavratotu ildizi ekstrakti haqidagi sharhlar uning samaradorligini tasdiqlaydi. Tashqi ko'rinishida ko'zga tashlanmaydigan va hamma uchun tanish bo'lgan begona o'tlar umumiy holatni yaxshilashga qodir. Bundan tashqari, u turli xil tibbiyot sohalarida asosiy yoki yordamchi vosita sifatida muvaffaqiyatli qo'llaniladi

B6 vitamini nima? Nima uchun inson tanasi piridoksinga muhtoj? Bu birinchi navbatda kimga kerak? Patologiyalar va kasalliklar uchun ko'rsatmalar mavjudligi. Tanadagi piridoksin etishmovchiligini qanday aniqlash mumkin? Buning oqibatlari qanday? Qaysi ovqatda vitamin bor? Uni qanday saqlash kerak?

Barchamiz bilamizki, faol odamlar, ayniqsa professional sport bilan shug'ullanadigan yoki sport zaliga muntazam tashrif buyuradiganlar sog'lig'ini normal saqlash uchun parhez qo'shimchalarini olishlari kerak. Ixtisoslashgan do'konlarda siz mahalliy va xorijiy ishlab chiqaruvchilarning turli xil vitamin komplekslarini ko'rishingiz mumkin. Qaysi birini tanlash kerak? Ko'pchilik Ultra erkaklar sportini afzal ko'radi. Bu parhez qo'shimchasi nima?

Konsentrlangan protein kukuni uzoq vaqtdan beri ajablantirmagan. Agar ilgari ushbu oziq-ovqat qo'shimchasi shubha uyg'otgan bo'lsa, bugungi kunda hatto sport olamidan uzoqda bo'lgan va maqsadi shunchaki tanadagi zarur protein muvozanatini tiklash bo'lgan odamlar ham proteinni zavq bilan ichishadi. Proteinli kokteyllar foydalari va ulardan foydalanish qulayligi shubhasizdir. Qabul qilish maqsadlari va tananing ehtiyojlariga asoslanib, siz o'zingiz uchun arzon proteinni tanlashingiz mumkin

Odamlar uchun eng muhim mikroelementlardan biri bu magniydir. U tananing deyarli barcha to'qimalarida mavjud, ammo uning ko'p qismi mushaklarda to'plangan. Magniy etishmovchiligi birinchi navbatda yurakka ta'sir qiladi, bu og'ir noqulaylik va hayot sifatining sezilarli darajada yomonlashishi bilan birga keladi. Sibir sog'liqni saqlash korporatsiyasi aholida muhim mikroelementlarning etishmasligini qoplash uchun "Elemvital" biologik faol qo'shimchasini ishlab chiqardi

Mashqlarsiz va parhezlarsiz vazn yo'qotmoqchi bo'lgan ko'p odamlar Metabolic - metabolizm faollashtiruvchisi haqidagi sharhlarga qiziqishadi. Ushbu preparat tanani shakllantirish mahsulotlari bozorida etakchi o'rinni egallagan noziklashtiruvchi kapsuldir. Ishlab chiqaruvchining va'dasiga ko'ra, preparat muvozanatli va tabiiy tarkibga ega bo'lib, vazn yo'qotish va qo'shimcha funtdan qutulishning tabiiy mexanizmini ta'minlaydi. Bu metabolizmning tezlashishi va ochlikni bostirish tufayli mumkin

Ma'nosi "Baidyanath" farmatsevtika kompaniyasidan "Yogoraj Guggul" artrit, artroz, umurtqa pog'onasidagi og'riqlarni davolash uchun mo'ljallangan. Ushbu dori ko'plab odamlar, vaqt va ko'plab ilmiy sinovlar tomonidan sinovdan o'tgan. "Yogoraj Guggul" haqidagi sharhlar bizning maqolamizda taqdim etiladi

Farmakologik mahsulot dori vositasi emas, balki faol biologik oziq-ovqat qo'shimchasi bo'lib, zamonaviy ayolning intellektual va jismoniy holatini yaxshilash uchun ishlatiladi. Ortomol Vital F vitaminlarini qanday qabul qilish kerak, biz quyida aytib beramiz

Ko'p ayollar va erkaklar chiroyli va shishgan tanaga ega bo'lishni xohlashadi. Yaxshi shakl va yengillik mushaklari kamdan-kam hollarda tabiatdan keladi. Kuchli va katta mushaklarni qurish uchun siz muntazam ravishda mashq qilishingiz va sport zaliga borishingiz kerak. Biroq, natijani yaxshilash va mushaklarning rivojlanish jarayonini rag'batlantirish uchun siz yaxshi ovqatlanishingiz va ba'zi hollarda maxsus sport qo'shimchalarini olishingiz kerakligini bilishingiz kerak. Proteinlar sportchilar orasida juda mashhur

Jismoniy qobiliyatlar tugasa va tanaga yana bir nechta pompalanadigan mushaklar qo'shish istagi yuqori bo'lsa, ba'zi yangi sportchilar steroidlardan foydalanish haqida o'ylashadi. Ammo bu holda eng muhimi - salomatlikni saqlash, chunki anaboliklarni qo'llashning salbiy ta'siri juda jiddiy

Eikosapentaenoik kislota va dokozaxeksaenoik kislota sovuq suv baliqlarining yog'li navlarida joylashgan muhim birikmalardir. Bu ikkala modda ham odamlar uchun juda foydali hisoblanadi. Dokozaxeksaenoik kislota (DHA) nafaqat baliqlarda, balki ba'zi suv o'tlarida ham mavjud bo'lib, qo'shimchalar shaklida sotiladi. Inson tanasida endogen DHA ishlab chiqaradigan maxsus biologik tizimlar mavjud

Ko'pincha odamlar bo'g'imlar uchun baliq yog'idan foydalanadilar. Inson organizmidagi turli funktsiyalarni normallashtirishga hissa qo'shadigan ushbu omega-3 kislotalarining afzalliklarini ortiqcha baholash qiyin. Ushbu mahsulot osteoporoz va artroz kabi yoshga bog'liq kasalliklarning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Preparat tanadagi barcha tizimlar va organlarga mustahkamlovchi va yallig'lanishga qarshi ta'sir ko'rsatishga qodir. Shuning uchun baliq yog'i nafaqat bo'g'imlarga, balki boshqa maqsadlarda ham qo'llaniladi

Ushbu maqolada siz xun takviyeleri haqida juda ko'p foydali ma'lumotlarni bilib olasiz - bu nima, uni qanday to'g'ri ishlatish va qanday miqdorda? Shuningdek, ular tanamizga nima olib kelishi mumkinligini aniqlaymiz - foyda yoki zarar?

Zamonaviy jamiyatda hayot sifati va salomatligini yaxshilash ustuvor masaladir. Mikroelementlarning turli kompozitsiyalaridan foydalanish ushbu muammoni hal qilishda katta yordam berishi mumkin. Biroq, yana dorixonaga borib, ko'pchilik vitaminlar xun takviyelerinden qanday farq qilishini qiziqtiradi. Sog'lig'ingizni yaxshilash uchun eng yaxshi tanlov nima? Maqolada biz mutaxassislarning sharhlariga ko'ra, parhez qo'shimchalari vitaminlardan qanday farq qilishini ko'rib chiqamiz

O`tkazilgan infeksiyalardan so`ng, shuningdek, odamda immunitet pasayganda soch, teri va tirnoqlarning holati yomonlashadi. Ba'zida kosmetik muammolar mavsumiydir. Ko'pincha bu tanadagi ozuqa moddalarining etishmasligi bilan bog'liq. Maxsus preparatlar ozuqa moddalarining etishmasligini to'ldirishga yordam beradi. Bunday vositalardan biri soch va tirnoqlar uchun "Complivit" vitamin-mineral kompleksidir. Ushbu vosita qanchalik samarali? Va uni qabul qilishning to'g'ri yo'li qanday? Bu savollarga biz maqolada javob beramiz

Professional sportchilar va bodibildingchilar mashqlardan maksimal darajada foydalanishga, mushaklar massasini oshirishga, hayk altaroshlikka, chidamlilikni oshirishga va ortiqcha yog'larni yo'q qilishga intiladi. Buning uchun ular to'liq ta'limdan foydalanadilar, to'g'ri ovqatlanadilar va samarali biologik qo'shimchalarni qabul qiladilar. Eng yaxshi xun takviyelaridan biri bu BCAA Mega Size 1000 ta qopqoq, deyarli har bir bodibilder preparatni qanday qabul qilishni biladi

Yuqumli va yallig'lanish kasalliklaridan tiklanish davrida, shuningdek, bahorda beriberi kasalligining oldini olish uchun shifokorlar ko'pincha multivitaminli preparatlarni qabul qilishni tavsiya qiladilar. Eng samaralilardan biri Alvitil. Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar shuni ko'rsatadiki, unda asosiy komponentlar fermentlangan shaklda bo'lib, u organizm tomonidan yaxshiroq so'riladi. Shuning uchun bu preparat ko'pchilik shunga o'xshash multivitaminli mahsulotlarga qaraganda samaraliroq hisoblanadi

Vitaminlar tananing to'g'ri ishlashi uchun har bir inson uchun zarurdir. Ammo barcha oziq moddalarni oziq-ovqatdan olish mumkin emas. Kamchilikni oldini olish uchun turli xil komplekslar va qo'shimchalar yaratiladi. Misol uchun, vitaminlar Alphabet Energy. Ushbu mahsulot uchun ko'plab sharhlar mavjud

Vervag Pharma diabetga chalinganlar uchun mineral-multivitaminli kompleks bo'lib, markaziy asab tizimining buzilishi, avitaminoz, gipovitaminozning oldini olish uchun qandli diabet bilan og'rigan bemorlarda foydalanish uchun mo'ljallangan

Zamonaviy fuqarolarning ko'pchiligining ovqatlanishi va turmush tarzi ko'p narsani orzu qiladi, shuning uchun beriberi endi keng tarqalgan. Vita-Energy deb nomlangan preparat organizm uchun zarur bo'lgan vitaminlar va boshqa moddalarning etishmasligini bartaraf etishga yordam beradi. Vitamin sharhlari maqolaning oxirida taqdim etiladi

Zamonaviy ishlab chiqarishda nafaqat mahsulotlarni uzoq vaqt saqlash, balki ularga jozibali ko'rinish berish, ta'm va xushbo'ylikni yaxshilash imkonini beruvchi turli xil qo'shimchalar tobora ko'proq foydalanilmoqda. Oziqlantiruvchi qo'shimchalarning to'liq ro'yxati bir necha yuz nomlardan iborat. Ularning aksariyati inson tanasiga zararli, ba'zilari esa juda xavflidir

Prostata bezi juda muhim va himoyasiz erkak organidir. Noto'g'ri turmush tarzi natijasida paydo bo'lgan bir qator patologiyalarga duchor bo'ladi. Og'riq va erektil disfunktsiya prostata patologiyalarining asosiy belgisi hisoblanadi. Og'riq har xil zo'ravonlik va lokalizatsiyaga ega bo'lishi mumkin, lekin ko'pincha skrotumda, jinsiy a'zolarda, pubik sohada kuzatiladi

Ko'plab davolovchi vositalar nafas olish tizimi kasalliklarining dastlabki belgilarini davolashda va qaytalanish holatlarida qo'llaniladi. Maqolada bolalar va kattalar uchun massaj yo'tal balzam - "Barsukore" haqida to'liq ma'lumot berilgan. Uning farmakologik ta'siri, tarkibi, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar tasvirlangan, ko'rsatmalar va mijozlarning sharhlari keltirilgan

Dorixonalarda "Art Life"dan "Lesitin" sotib olishingiz mumkin. Ushbu biologik qo'shimcha haqida sharhlar faqat ijobiydir. Mahsulotning asosiy faol moddasi lesitindir. Bu organizmga ko'plab shifobaxsh ta'sir ko'rsatadigan tabiiy mahsulotdir. Ushbu qo'shimchani kim olishi kerak. U qanday dorivor xususiyatlarga ega?

Anemiyani davolashda shifokor dori-darmonlarni buyuradi. Terapiya kursining davomiyligi va dozasi patologiyaning bosqichiga, bemorning tanasining individual va fiziologik xususiyatlariga qarab qat'iy ravishda davolovchi shifokor tomonidan belgilanadi