Bosh og'rig'i odamlarda tez-tez uchraydigan hodisa. U sefalhalgiya deb ham ataladi. Odatda odam og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qiladi va shifokordan yordam so'rashni zarur deb hisoblamaydi. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, boshning yuqori qismida og'riq paydo bo'lishining ko'plab sabablari bor va ularning hammasi ham zararsiz emas. Shuning uchun, agar bunday noqulaylik tez-tez sodir bo'lsa, shifokorning maslahati zarar ko'rmaydi. Nima uchun boshning yuqori qismi va chakkalar og'riyapti degan savollarni ko'rib chiqishga arziydi.
Nega boshimning tepa qismi og'riyapti?
Boshning parietal qismi ko'p sabablarga ko'ra og'riydi. Ba'zida bu alomat mustaqil hodisa sifatida mavjud yoki bir qator boshqa belgilar bilan birga keladi. Boshdagi og'riqdan tashqari boshqa alomatlar bo'lmasa ham, bu holatni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak, hali ham tibbiy yordamga murojaat qiling. Ma'lumot og'riqning namoyon bo'lish tabiati, uning davomiyligi va boshqalar bilan beriladi.
Yuqori qismi og'riyaptiboshlar? Sabablari:
- O'tkir holat, og'riq xurujlari to'satdan paydo bo'lgan va muntazam bo'lmagan. Ular jarohatlar, infektsiyalar, stress fonida yuzaga keladi, bu holat insult yoki anevrizmaning yorilishiga olib keladi.
- Surunkali holat muntazam bosh og'rig'i bilan tavsiflanadi, ba'zida ular dori qabul qilgandan keyin ham yo'qolmaydi. Bu miyadagi shish, doimiy stress, tez-tez uyqusizlik yoki osteoxondroz tufayli sodir bo'ladi.
- Agar og'riq hayz ko'rishda, masalan, bir necha kun yoki haftada bir marta paydo bo'lsa va analjeziklar yordamida osongina bartaraf etilsa, bu VSD, qon bosimi buzilishi, nevralgiya yoki ayollarda menopauzani ko'rsatishi mumkin.
- Residiv sindromi. U gipertenziya, klaster og'rig'i, VVD yoki o'sma jarayonida namoyon bo'ladi.
Tajribali shifokor klinik ko'rinishlar bo'yicha toj og'rig'ining sababini allaqachon taxmin qila oladi, ammo tashxisni aniqlashtirish uchun qo'shimcha tadqiqotlar kerak bo'ladi.
Bosh og'rig'ining sabablari va ularni qanday yo'q qilish kerak
Agar boshning yuqori qismi og'risa va bosilsa, bunday sabablarga shubha qilish mumkin: travma, migren, gipertoniya, yuqumli va yallig'lanish jarayonlari va hokazo. Bularning barchasi quyida batafsilroq muhokama qilinadi.
Tranio-miya shikastlanishlari
Boshdagi travmadan keyingi og'riqlar odamni keyingi ikki oy davomida bezovta qilishi mumkin. Bu holat miya chayqalishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bu holatda og'riq zerikarli va tortishadi. Ba'zan pulsatsiyalanadi.
Tsefalhalgiyaning qoʻshimcha belgilari:
- ko'ngil aynishi va ishtaha yomonligi;
- oʻzgaruvchan qon bosimi;
- zaiflik va uyquga intilish;
- kayfiyat oʻzgarishi.
Og'riqdan qutulish yo'llari:
- yotoqda dam olish va tibbiy ko'rik;
- analjeziklar va nootropiklar;
- sedativlar.
Migren
Ushbu kasallikni har xil turlarga boʻlish mumkin:
- Vazomator migren - og'riq parietal mintaqada yoki bir tomonda paydo bo'ladi, masalan, boshning chap yuqori qismi og'riyapti. Sababi - miyadagi qon tomir o'zgarishlar.
- Nevralgik migren - chakkada va boshning yuqori qismida og'riq. Sabablari - ob-havoning o'zgarishi, stress, ortiqcha kuchlanish va uyqu etishmasligi. Ba'zida odam ko'ngil aynishi, ko'rishning pasayishi va harakatlarni muvofiqlashtirishning buzilishidan shikoyat qiladi.
- Aurali migren bir qator alomatlar bilan birga keladi, shuning uchun bu holat sindrom deb ataladi. Odam quruq og'zini, ishtahani yo'qotishini, ko'ngil aynishi, bosh aylanishi, ko'rishning pasayishi va hokazolarni his qiladi.
Gipertoniya
Bosh og'rig'ining eng keng tarqalgan sababi. U tojda bo'lishi mumkin, lekin ko'pincha boshning orqa tomoniga tushadi, ertalab paydo bo'ladi va kun davomida kuchayadi. Gipertenziyaning asosiy belgisi - bosh og'rig'ining sababi bo'lgan yuqori qon bosimi. Davolash shifokor nazorati ostida amalga oshiriladi.
Yuqumli va yallig'lanish jarayonlari
Boshning yuqori o'ng tomoni yoki boshning yuqori qismi gripp, tonzillit, meningit yoki ensefalit kabi infektsiyalar fonida og'riydi. Og'riqtananing zaharlanish darajasiga qarab ortishi mumkin. Bundan tashqari, yallig'lanish jarayonining fonida isitma, umumiy zaiflik va nafas olish belgilari kabi boshqa alomatlar paydo bo'ladi.
Davolashdan oldin toʻliq tashxis qoʻyiladi.
Stress
Asabiy va ruhiy stressdan boshning yuqori qismi tez-tez og'riydi. Ayniqsa, 30 yoshdan keyin doimiy hissiy stressda bo'lgan ayollar bu holatga moyil. Bunday holda, vaziyat normallashgandan keyin bosh og'rig'idan xalos bo'lish mumkin bo'ladi.
Osteoxondroz
Agar umurtqa pogʻonasining yuqori qismi zararlangan boʻlsa, unda qon aylanishi avval servikal mintaqada, keyin esa miyada buziladi. Shu sababli, radikulyar patologiya paydo bo'ladi - nevralgiya, boshning yuqori qismi juda ko'p og'riyapti. Og'riq chakkalarga, boshning orqa qismiga, yonoq suyaklariga, elkalariga va hatto elkama pichoqlariga ham tarqalishi mumkin. Bachadon bo'yni umurtqa pog'onasi osteoxondrozining quyidagi belgilari birga keladigan alomatlar sifatida namoyon bo'ladi:
- Yuqori oyoq-qo'llarda va boshning orqa qismida sezuvchanlik yo'qolishi.
- Tez-tez bosh aylanishi.
- Ikki koʻrish.
- Bachadon bo'yni umurtqa pog'onasi mushak tonusining zaifligi.
- Bosh va bosh suyagining yuqori qismi og'rilishi mumkin.
Davolash murakkab bo'lishi kerak. Avvalo, osteoxondrozning namoyon bo'lishi, shu jumladan bosh og'rig'i yo'q qilinadi.
O'smalar
Ko'pincha bosh og'rig'ining aybdorlari miyada joylashgan yaxshi yoki xavfli o'smalardir. Ushbu holatlarni tabletkalar yoki doğaçlama davolash vositalari bilan bartaraf etib bo'lmaydi, davolovchi shifokor nazorati ostida jiddiy terapiya kerak bo'ladi.
O'simta borligida og'riq doimiy va kuchli bo'ladi. Bu holatda og'riq qoldiruvchi vositalar yordam bermaydi. Og'riq ertalab yoki jismoniy faollikdan keyin kuchayadi.
Boshqa narsalar qatorida boshqa alomatlar ham bor:
- Ko'ngil aynishi, ko'pincha qusishga aylanadi.
- Koʻrish yoki eshitish qobiliyatini yoʻqotish.
- Muvofiqlashtirish yomon.
- Xotira yo'qolishi.
- Kayfiyat o'zgarib turadi.
- Uyquchanlik va letargiya.
Boshning tepa qismidagi bosh ogʻrigʻiga hamroh boʻlishi mumkin boʻlgan alomatlar
Bosh og'rig'i ko'pincha ma'lum bir kasallikni ko'rsatishi mumkin bo'lgan qo'shimcha belgilar bilan birga keladi. Ulardan ba'zilari sog'liq uchun jiddiy xavf tug'dirishi mumkin, shuning uchun siz darhol tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak. Bosh og'rig'ining qo'shimcha belgilari quyidagilardan iborat bo'lishi mumkin:
- To'satdan ko'rish buzilishi.
- Qon bosimi tartibsiz.
- Bosh og'rig'i og'riq qoldiruvchi vositalar qabul qilgandan keyin ham davom etadi.
- Bosh og'rig'i tufayli tana haroratining ko'tarilishi.
- Quruq tomoq va koʻngil aynishi boshning yuqori qismidagi ogʻriqlar bilan birga keladi.
So'rovnoma usullari
Agar boshingiz doimo boshning yuqori qismida og'risa, mutaxassisga murojaat qilishingiz kerak. Hatto eng malakali shifokor ham og'riq sababini mustaqil ravishda aniqlay olmaydi, shuning uchunbemor tekshiruvga yuboriladi.
Yaxshiyamki, hozirgi vaqtda tibbiyot sohasidagi innovatsiyalar tufayli ushbu holatning sababini aniqlash qiyin emas. Eng informatsion usul MRI hisoblanadi. Ushbu qurilma yordamida shifokor bemorning miyasini batafsil tekshirishi va patologik holatini aniqlashi mumkin.
Ammo qon aylanishi buzilgan taqdirda kompyuter tomografiyasini o'tkazish kerak bo'ladi. Qon tomir holati MRA usuli (magnit-rezonans angiografiya) bilan aniqlanadi.
Infektsiya mavjudligini aniqlash uchun qon testini o'tkazish kerak. Agar boshning yuqori qismi og'riyotganiga qo'shimcha ravishda, ko'rish ham pasaysa, oftalmologning maslahati kerak bo'ladi. U fundusni tekshiradi va mumkin bo'lgan buzilishlarni aniqlaydi.
Davolash tamoyillari
Agar bosh va bosh suyagining yuqori qismi og'risa, davolanish bemorni to'liq tekshirgandan keyingina belgilanadi. Buni, ayniqsa og'riq tez-tez yoki muntazam ravishda bezovta qiladigan bo'lsa, qilish kerak.
Og'riq qoldiruvchi vositalarni o'z-o'zidan ichish taqiqlangan emas, lekin bosh og'rig'i bir martalik bo'lsa, boshda takroriy noqulaylik bo'lsa, tabletkalar hatto zarar etkazishi mumkin. Muammo kichik bo'lsa, siz "Yulduzcha" balzamidan foydalanishingiz mumkin. Bu bosh og'rig'i alomatlarini vaqtincha engillashtiradi.
Dorixonada biron bir dori sotib olayotganda, avvalo uning koʻrsatmalarini oʻqib chiqing. Bu, ayniqsa, bolalar uchun to'g'ri keladi. Shuni yodda tutingki, ko'plab dorilar yosh bolalar uchun mos kelmasligi mumkin.
Bosh og'rig'ini qanday davolash mumkin?
Ushbu muolaja bosh ogʻrigʻi uchun moʻljallangan, emasjiddiy patologiyalar bilan bog'liq:
- Analjeziklar. Ular bir muddat og'riqdan xalos bo'lishga yordam beradi, ammo sababni yo'q qilmaydi. Shuni ham yodda tutish kerakki, tabletkalar giyohvandlikka olib kelishi mumkin va har safar og'riq kuchayadi va undan ham ko'proq dori kerak bo'ladi.
- Oʻrtacha ogʻriq bilan tabletkalarni ichmang, shunchaki toza havoda sayr qiling, muqobil kompress qiling – issiq va sovuq. Odatda bu chora-tadbirlar, agar bosh ortiqcha ish yoki asabiy taranglikdan og'risa, yordam beradi. Bu vaqt ichida chekmang va spirtli ichimliklar ichmang, ular vaziyatni yanada og'irlashtiradi.
- Akupunktur yoki akupressura ham bir martalik bosh og'rig'iga yordam beradi. Qaysi nuqtalarga ta'sir qilish kerakligini biladigan mutaxassis bilan bog'lanish tavsiya etiladi.
- Bosh massaji kichik og'riqlar va migrenlarga yordam beradi. Odam bo'shashadi va noqulaylik yo'qoladi.
- Musiqa terapiyasi. Klassik yoki etnik musiqalarni kiritish yaxshiroqdir. Ammo hamma turdagi bosh og'rig'i ham begona shovqinlarga chidamaydi, masalan, migren bilan bu fikrdan voz kechgan ma'qul.
- "Botoks" preparatining kiritilishi. Agar bu vosita mushak ichiga kiritilsa, boshdagi taranglik va spazmlarni yo'qotadigan doimiy natija yaratiladi.
Agar og'riq stress, zo'riqish, ortiqcha ish va hokazolar natijasida yuzaga kelsa, bu usullarning barchasi samarali bo'lishi mumkin.
Dori terapiyasi
Qaysi dorilar toj og'rig'iga yordam berishini bilish uchun ushbu ro'yxatni o'qishingiz kerak:
- Agar bosim pasaysa, "Citramon", "Askofen" ko'rsatiladi.
- "Farmadipin", "Captopril" - bu dorilar bosimni oshirish uchun ko'rsatiladi.
- Vitamin va mineral komplekslar migren uchun ko'rsatiladi.
- "Sedalgin" klaster og'rig'i uchun buyuriladi.
- "Spazmalgon", "Ibuprofen", "Nurofen" - boshdagi paroksismal og'riqlar uchun tavsiya etilgan og'riq qoldiruvchi vositalar. Shundan so'ng bemor yotishi kerak.
- Nevroz, depressiya yoki stressdan keyin toza havoda sayr qilish tavsiya etiladi. Bunday odamlarga ko'pincha antidepressantlar, psixoterapiya kurslari va tinchlantiruvchi massajlar buyuriladi.
Barcha dori-darmonlarni shifokor bilan maslahatlashganidan keyin qabul qilish tavsiya etiladi.
Bosh og'rig'ini yo'qotish uchun xalq terapiyasi
Xalq retseptlaridan quyidagilar isbotlangan:
- Karam bargidan foydalanish. Bu usul yillar davomida isbotlangan. Choyshab boshning yuqori qismiga surtiladi va 30 daqiqaga qoldiriladi.
- Oyogʻingizni issiq suv havzasiga botiring, samaradorlikni oshirish uchun boshingizga sovuq suv namlangan mato oʻraladi.
- Agar boshingiz ogʻrisa, yalpiz, valerian, mayoran kabi oʻtlardan tayyorlangan tinchlantiruvchi choylar tayyorlang.
- Aromaterapiya migren uchun foydali bo'ladi, adaçayı, yalpiz, mayoran yoki lavanta kabi o'tlarning xushbo'yligi bosh og'rig'ini vaqtincha engillashtiradi.
- Qahrabo rangli munchoqlar yoki bilaguzuk taqib koʻring, ular bosh ogʻrigʻiga yordam beradi.
- G`alati, yuzingizga yangi bodring niqobini surtish orqali siz og`riqdan xalos bo`lasiz.bosh.
- Boshga sovuq kompres qoʻyish undagi ogʻriqni kamaytiradi.
Profilaktika
Boshning yuqori qismida og'riq paydo bo'lishining oldini olish uchun quyidagi profilaktika choralarini ko'rish kerak:
- Bir joyda oʻtirmang, faol boʻling, mashq qiling va piyoda yuring.
- Kofe va spirtli ichimliklar iste'molini kamaytiring, ular qon bosimini oshiradi, eng foydali va xavfsiz ichimlik oddiy ichimlik suvidir.
- Biror kishi o'z dietasiga B2 vitaminiga boy oziq-ovqatlarni kiritsa, og'riq bezovta qilmaydi. U yong'oq, ismaloq, tuxum va brokkoli tarkibida mavjud.
- Oziq-ovqat muvozanatli bo'lishi kerak, agar ba'zi mahsulotlar etarli bo'lmasa, bu kerakli mikroelementlarning etishmasligini anglatadi. Bundan tashqari, juda yog'li ovqatlardan, qizarib pishgan, achchiq va sho'r ovqatlardan voz kechish kerak. Ratsionda har doim yangi meva va sabzavotlar, don va sut mahsulotlari bo'lishi kerak.
- Uyqusizlik bosh ogʻrigʻiga sabab boʻlishi mumkin, shuning uchun siz yaxshi uxlashingiz kerak, ya'ni kechasi oʻrtacha 7-8 soat uxlash. Yotishdan oldin xonani ventilyatsiya qiling, toza havo tezda uxlab qolishga yordam beradi.
- Hayotingizda stressga yo'l qo'ymang, ortiqcha ishlamang. Yaxshi dam olishni unutmang, bu sizni kelgusi ish uchun juda yaxshi tayyorlaydi. Ko'pincha boshning yuqori qismidagi og'riqlar haddan tashqari kuchlanish tufayli paydo bo'ladi, yaxshi dam olgandan so'ng, odatda yo'qoladi.
- Yomon odatlardan voz kechishingiz kerak.
Boshning tepa qismi og'rigandahayotga qiziqish yo'qoladi. Noqulaylikni bartaraf etish uchun mumkin bo'lgan va imkonsiz bo'lgan hamma narsani qilishni xohlayman. Erta tashxis o'z vaqtida davolashni boshlashga yordam beradi, shuning uchun shifokorga tashrifni kechiktirmang.
