Ruhiy salomatlik 2024, Noyabr

Umidsizlik: bu nima va qanday kurashish kerak

Umidsizlik: bu nima va qanday kurashish kerak

Hammasi yaxshi boʻlmayapti, dunyo motam ranglariga boʻyalgan… Odamlar tushunmayapti, doʻstlar yuz oʻgirishdi, oila shikoyatlar bilan bezovtami? Va eng muhimi, bu vaziyatdan chiqishning iloji yo'q. Inson o'z holatini umidsizlik deb ataydi. Bu dahshatli so'z talaffuz qilinganda nimani anglatadi?

Yashashni istamasangiz qanday yashash kerak? Dori bilan yoki dorisiz

Yashashni istamasangiz qanday yashash kerak? Dori bilan yoki dorisiz

Depressiyaga yaqin holatni aholining 95% vaqti-vaqti bilan boshdan kechiradi. Bundan tashqari, agar mamlakat o'rtacha qiymatlarga yaqin bo'lsa, bu moddiy darajaga bog'liq emas. Agar aholi omon qolish arafasida bo'lsa yoki urush jarayonida bo'lsa, o'zini o'zi saqlab qolish instinktlari paydo bo'ladi, depressiya va o'z joniga qasd qilish ko'rsatkichlari pasayadi. Ammo bu umumiy iboralar bemorga "Agar yashashni xohlamasangiz, qanday yashash kerak?" Degan savolga javob berishga yordam bermaydi

Farzandingiz bolalarni tishlasa nima qilish kerak

Farzandingiz bolalarni tishlasa nima qilish kerak

Ko'pincha ota-onalar 1-3 yoshli bolasi o'yin maydonchasida yoki bog'chada boshqa bolalarni tishlashi, chimchilashi, ya'ni o'zini tajovuzkor tutishi bilan muammoga duch kelishadi. Bu qo'rqinchli va bezovta qiladi. Nima bu? Nega bola bunchalik urushqoq?

O'zingizdagi qo'rquvni qanday o'ldirish mumkin?

O'zingizdagi qo'rquvni qanday o'ldirish mumkin?

Sizning boshingizda sog'ligingiz yoki yaqinlaringizdan ayrilish, keksa yoki kambag'al uyg'onish qanchalik dahshatli bo'lishi haqidagi vahima haqidagi fikrlar tobora ko'payib borayotganini his qilyapsizmi? Shoshilinch ravishda qo'rquv bilan ichki kurashni boshlang va biz sizga ba'zi maslahatlar bilan yordam berishga harakat qilamiz

Psixoterapevt nima bilan shug'ullanadi va nima uchun u bilan bog'lanishingiz kerak

Psixoterapevt nima bilan shug'ullanadi va nima uchun u bilan bog'lanishingiz kerak

Mashhur filmlar va teleko'rsatuvlarda psixolog qahramonlarining ko'pligiga qaramay, ko'pchilik psixoterapevt nima bilan muomala qilishini tushunmaydi. Bu tushunmovchilik hayotning qiyin paytlarida, aniqrog'i, odam bunday mutaxassisdan yordam so'rash zaruratini his qilganda, nima bo'layotganini tanqidiy tushunish qobiliyati pasayganda va oqilona xulosalar chiqarish qiyinroq bo'lganda yanada kuchayadi

Odamga ruhiy tushkunlikdan og'riqsiz chiqishga qanday yordam berish kerak

Odamga ruhiy tushkunlikdan og'riqsiz chiqishga qanday yordam berish kerak

Depressiya - bu kayfiyatning pastligi, fikrlash jarayonlarining buzilishi, sekinlik, quvonch va zavqni his qila olmaslik bilan tavsiflangan hissiy kasallik. Insonning depressiyadan chiqishiga yordam berish uchun uning asosiy sabablarini aniqlash kerak

Depressiyani qanday engish mumkin. Maslahatlar va fokuslar

Depressiyani qanday engish mumkin. Maslahatlar va fokuslar

Depressiya - bu har bir odamda ma'lum holatlar tufayli ertami-kechmi boshdan kechiradigan holat. Ayniqsa og'ir holatlarda depressiyani terapevt boshqarishi kerak, lekin ko'pincha uni o'zingiz boshqarishingiz mumkin. Xo'sh, depressiya va yomon kayfiyatni qanday engish mumkin? Mana bir necha maslahatlar

Hamma narsadan charchadim. Men dam olishni xohlayman

Hamma narsadan charchadim. Men dam olishni xohlayman

Har bir ayolning hayotida shunday lahzalar bo'ladiki, u charchagan holda qo'lini peshonasiga suradi, ko'zlarini yumadi va barcha qog'ozlarni chetga surib, xo'rsinadi: "Men hamma narsadan charchadim …". Nima qilish kerak? Qanday qilib engish kerak?

Introvert: bu kim? Nisbat bo'yicha mutaxassis

Introvert: bu kim? Nisbat bo'yicha mutaxassis

Introvertlar mavzusi xorijda tobora ommalashib bormoqda. Ayniqsa, bu toifadagi odamlar uchun kitoblar rus tilida ham chiqa boshladi. G'arb manbalariga ko'ra, introvertlar kam, taxminan 20%. Aslida, ularning yarmiga yaqini, Amerikaning faol dunyosida, masalan, odamlarning o'ychan va xotirjam toifasiga mansub bo'lish kamchilik hisoblanadi

Soch to'kilishining psixosomatikasi: tavsifi, mumkin bo'lgan sabablari va davolash xususiyatlari

Soch to'kilishining psixosomatikasi: tavsifi, mumkin bo'lgan sabablari va davolash xususiyatlari

Soch toʻkilishi koʻpincha psixologik muammolar oqibatidir va hatto ruhiy beqaror holatga aynan nima sabab boʻlganini ayta oladi. Ushbu muammoga o'z vaqtida e'tibor qaratib, psixologik sababni aniqlab, hayotingizni yaxshi tomonga tubdan o'zgartirishingiz mumkin

Anksiyolitik ta'sir - bu Dorilarning anksiyolitik ta'siri

Anksiyolitik ta'sir - bu Dorilarning anksiyolitik ta'siri

Maqolada biz psixotrop dorilarning ta'sirini batafsil ko'rib chiqishga harakat qilamiz, ularning guruhiga anksiyolitiklar deb ataladigan trankvilizatorlar va antidepressantlar kiradi, shuningdek ularning ta'siri o'rtasidagi farq nima ekanligini tushunishga harakat qilamiz. inson tanasi

Moskvadagi eng yaxshi psixiatrlar: manzillar va sharhlar

Moskvadagi eng yaxshi psixiatrlar: manzillar va sharhlar

Moskvada psixiatr qabuliga qanday yoziladi? Virtual tarmoqda bo'lgan barcha shifokorlarga ishonish mumkinmi?

Presinaptik va pessimal inhibisyon

Presinaptik va pessimal inhibisyon

Maqola presinaptik va pessimal inhibisyonga bag'ishlangan. Bu mexanizmlarning xususiyatlari, turlari, ahamiyati va boshqalar ko'rib chiqiladi

Aqliy zaiflik - bu Aqliy zaiflikning darajalari va shakllari. Aqliy zaif bolalar

Aqliy zaiflik - bu Aqliy zaiflikning darajalari va shakllari. Aqliy zaif bolalar

"Aqliy zaiflik" iborasini eshitganingizda nimani o'ylaysiz? Bu, shubhasiz, eng yoqimli uyushmalar bilan birga keladi. Ko'pchilikning bu holat haqidagi bilimlari asosan teleko'rsatuvlar va filmlarga asoslangan bo'lib, ularda haqiqiy faktlar ko'pincha o'yin-kulgi uchun buzib ko'rsatiladi. Engil aqliy zaiflik, masalan, odamni jamiyatdan ajratib qo'yish kerak bo'lgan patologiya emas

Regressiv gipnoz nima?

Regressiv gipnoz nima?

Ba'zilar regressiv gipnoz orqali vaqtni orqaga qaytarish va uni o'zgartirish mumkinligiga ishonishsa, boshqalari seans mijozni qayta dasturlash imkonini berishiga ishonch hosil qiladi. Bu erda nima haqiqat va shunchaki fantastika nima?

Deliriya - bu nima? Kasallikning belgilari va belgilari

Deliriya - bu nima? Kasallikning belgilari va belgilari

Zamonaviy psixiatriyada deliryum (sinonimlari: ruhiy buzilish, delirium) - bu fikrlash buzilishining alomati sifatida rivojlanayotgan miya kasalligi natijasida paydo bo'lgan g'oyalar yoki g'oyalar majmuasi. Ular haqiqatni noto'g'ri aks ettiradi va mavjud xulosa haqiqatga mos keladimi yoki yo'qligidan qat'i nazar, yangi kiruvchi ma'lumotlar bilan tuzatilmaydi. Ko'pincha, aldanishlar shizofreniya yoki boshqa ruhiy kasalliklar namoyon bo'lishining tarkibiy qismlaridan biridir

Klinik depressiya - bu nima?

Klinik depressiya - bu nima?

Klinik depressiya ruhiy kasallik bo'lib, kayfiyatning pastligi, apatiya, kognitiv buzilishlar bilan tavsiflanadi. Maqolada kasallikning mumkin bo'lgan sabablari, namoyon bo'lishi, tashxisi, davolash va oldini olish ko'rib chiqiladi

Agrafiya - bu nima?

Agrafiya - bu nima?

Yozuv - bu nutq, idrok, shuningdek, harakat sohasi bilan bog'liq bo'lgan murakkab aqliy jarayon. Ba'zi hollarda nutqning buzilishi bilan bog'liq bo'lgan xatning buzilishi mavjud, ammo barcha harakatlar saqlanib qoladi. Bunday holda agrafiya kuzatiladi. Bu miya yarim korteksining patologiyasida rivojlanadigan kasallik bo'lib, yozish ehtimolini yo'qotish bilan tavsiflanadi

Podolskdagi psixo-nevrologik dispanser: umumiy ma'lumot, sharhlar

Podolskdagi psixo-nevrologik dispanser: umumiy ma'lumot, sharhlar

Bemorda neyropsikiyatrik anomaliyalar aniqlangandan keyin darhol davolanishni boshlash kerak. Moskva viloyatidagi ushbu yo'nalishdagi eng yaxshi muassasalardan biri Podolskdagi Psixonevrologik dispanserdir, u st. Quyma zavodi, 40

Yekaterinburg psixiatriya shifoxonasi (Sibirskiy trakti, 8 km): tavsif, yordam turlari, infratuzilma

Yekaterinburg psixiatriya shifoxonasi (Sibirskiy trakti, 8 km): tavsif, yordam turlari, infratuzilma

Yekaterinburgdagi ruhiy kasalliklar shifoxonasi 1834 yildan beri mavjud. Klinika Rossiya Federatsiyasining har qanday fuqarosiga ixtisoslashgan yordam ko'rsatadigan davlat tibbiyot muassasasi hisoblanadi

Krasnogvardeyskiy tumani psixo-nevrologik dispanserida qanday tibbiy yordam olish mumkin

Krasnogvardeyskiy tumani psixo-nevrologik dispanserida qanday tibbiy yordam olish mumkin

Ishga kirishda, haydovchilik guvohnomasini olishda, koʻchmas mulk bilan operatsiyalarni amalga oshirishda ruhiy salomatlik sertifikati talab qilinadi. Va ba'zida odam ruhiy kasalliklar bo'yicha mutaxassisdan malakali yordamga muhtoj. Bunday xizmatlarni Sankt-Peterburgning Krasnogvardeiskiy tumani psixo-nevrologik dispanseriga murojaat qilish orqali olish mumkin

Querulantizm - bu qarshilik ko'rsatib bo'lmaydigan sud faoliyati. Kurulizmning asosiy belgilari va davolash usullari

Querulantizm - bu qarshilik ko'rsatib bo'lmaydigan sud faoliyati. Kurulizmning asosiy belgilari va davolash usullari

Querulantizm - insonning doimiy ravishda bahslashishga, sudga borishga va o'z manfaatlarini har qanday yo'l bilan himoya qilishga, boshqalarning huquqlarini mensimaslik darajasiga qadar. Kasallikning nomi lotincha "shikoyat qilish" so'zidan kelib chiqqan bo'lib, bu hodisaning mohiyatini ochib beradi. Xo'sh, kerulizm nima?

Emotsional jihatdan beqaror shaxsiyat buzilishi: turlari, belgilari, diagnostikasi va davolash

Emotsional jihatdan beqaror shaxsiyat buzilishi: turlari, belgilari, diagnostikasi va davolash

Hissiy jihatdan beqaror shaxsiyat buzilishi ko'pincha ayollarni kutishda yotadi. Butun aholi orasida uni 2% hollarda topish mumkin. Psixiatriya shifoxonasida ambulator davolanayotgan bemorlarga - 10%, psixiatriya klinikasiga yotqizilganlarga - 20%

Chechen sindromi: belgilari va davolash usullari

Chechen sindromi: belgilari va davolash usullari

Nisbatan yaqinda harbiy psixiatriyada yangi tashxis - "Chechen sindromi" paydo bo'ldi. Ammo bunday kasallik o'z-o'zidan paydo bo'lmagan. Ilgari bunday sindrom afg'on, undan oldin esa Vyetnam deb atalgan. Bugungi kunda nafaqat Chechen kampaniyasini boshdan kechirgan, balki boshqa har qanday "qaynoq nuqtalarda" qatnashgan barcha jangchilar ko'p yoki kamroq darajada ushbu kasallikdan aziyat chekayotgani ta'kidlanadi

Nijniy Novgoroddagi eng yaxshi psixoterapevt: reyting, sharhlar

Nijniy Novgoroddagi eng yaxshi psixoterapevt: reyting, sharhlar

Oiladagi yaxshi munosabatlar va martaba qurishni qanday qilib birlashtirish mumkin? Agressiv bola bilan nima qilish kerak? Nikohda buzilgan munosabatlarni qanday saqlash kerak? Nijniy Novgorodning eng yaxshi psixoterapevtlari odamlarning savollariga javob topishga yordam beradi, hayot muammolarini tushunishga harakat qiladi. Aynan mana shu mutaxassis mavjud vaziyatni xolis va hissiyotlarsiz ko'rib chiqishga qodir. U sizga yordam beradigan tajriba va bilimga ega

Ximkidagi psixo-nevrologik dispanser: muassasa haqida ma'lumot

Ximkidagi psixo-nevrologik dispanser: muassasa haqida ma'lumot

Mashhur "Qamoq va qamoqxonadan voz kechma" maqolini "Hayotda psixonevrologiyadan qochib bo'lmaydi" deb bemalol ifodalash mumkin. Darhaqiqat, ko'pincha tegishli profildagi shifokorlarning xizmatlaridan nafaqat "boshidagi kasallar", balki juda sog'lom odamlar ham foydalanadilar. Bugungi dunyoda haydovchilik guvohnomasi, qurolga ruxsat olish, davlat sirlariga kirish va boshqa hollarda ruhiy salomatlikni tasdiqlovchi hujjat talab qilinadi

Psixasteniya ruhiy kasallik: alomatlar va davolash usullari

Psixasteniya ruhiy kasallik: alomatlar va davolash usullari

Psixasteniya jiddiy kasallik bo'lib, malakali terapiyani talab qiladi. Biroq, uni to'liq davolash mumkin emas. Bu kasallik odatda insonga butun umri davomida hamroh bo'ladi

Psixo-nevrologik dispanser (Arxangelsk) qayerda? Psixiatriya muassasasining asosiy faoliyati

Psixo-nevrologik dispanser (Arxangelsk) qayerda? Psixiatriya muassasasining asosiy faoliyati

Psixo-nevrologik dispanser (Arxangelsk) - yuqori ixtisoslashtirilgan tibbiy yordam, dori-darmon va psixiatrik terapiya, shuningdek, umumiy tibbiy reabilitatsiyani amalga oshiradigan tibbiy muassasa. Mazkur tibbiyot muassasasi sog‘liqni saqlash boshqarmasi bo‘limi qarori bilan tashkil etilgan

Shaxsiyatning oldini olish buzilishi: sabablari, belgilari va davolash

Shaxsiyatning oldini olish buzilishi: sabablari, belgilari va davolash

Agar bemorda tashvish, agorafobiya, ijtimoiy fobiyaga moyillik kuchaygan boʻlsa, unda oʻziga xoslikdan qochadigan buzilish borligiga shubha qilish mumkin. Bu atamalar ochiq joylardan qo'rqish va odamlar bilan muloqot qilishni anglatadi

"Ketilept" preparati: sharhlar, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

"Ketilept" preparati: sharhlar, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

"Ketilept" - neyroleptiklar guruhiga mansub antipsikotik dori. Ushbu preparatning faol elementi quetiapin bo'lib, u tinchlantiruvchi va gallyutsinatsiyani bostiruvchi xususiyatga ega. Ammo qaysi hollarda bu dori buyuriladi va uni qo'llashga qarshi ko'rsatmalar qanday, biz quyida ko'rib chiqamiz

Psixo-nevrologik dispanser (Mytishchi) qayerda? Psixiatriya muassasasining asosiy faoliyati

Psixo-nevrologik dispanser (Mytishchi) qayerda? Psixiatriya muassasasining asosiy faoliyati

Yamon bo'lganingizda, avval shifokor bilan maslahatlashmasdan o'zingizni davolamang. Tibbiy muassasaga borish yaxshiroqdir. Shunda siz nafaqat kasallikni tezda aniqlabgina qolmay, balki xotirjam bo'lishingiz mumkin, chunki salomatlik malakali mutaxassisga bog'liq bo'ladi. Bunday holda, nevropsikiyatrik dispanser hatto o'ta qiyin vaziyatlarda ham tezkor yordam beradi

Psixo-nevrologik dispanser (Saratov) - ruhi og'riganlar uchun

Psixo-nevrologik dispanser (Saratov) - ruhi og'riganlar uchun

Zamonimizda psixonevrologiya sohasidagi kasalliklar tobora ko'proq odamlarni psixonevrologik dispanser mutaxassislaridan maslahat olishga majbur qilmoqda

Tomog'im nima uchun og'riyapti: kasallikning psixosomatikasi

Tomog'im nima uchun og'riyapti: kasallikning psixosomatikasi

Tomoq og'rig'i har doim ham yallig'lanish jarayonining sababi emas, ba'zida muammoning ildizi insonning psixologik holatida yotadi. Psixologik kasallikni davolash uchun psixosomatika nima ekanligini bilish muhimdir

Piebaldizm sindromi: bu nima, sabablari, belgilari, tashxisi va davolash

Piebaldizm sindromi: bu nima, sabablari, belgilari, tashxisi va davolash

Pigment almashinuvi buzilishining turlaridan biri kam uchraydigan "pibaldizm" sindromidir. Bu boshdagi sochlarning yamoq rangi o'zgarishi bilan tavsiflanadi. Bu zararsiz kosmetik nuqsondan uzoqdir, ammo ko'p sonli jiddiy kasalliklarning alomati. Ushbu maqolada biz piebaldizmni batafsil ko'rib chiqamiz. Shuningdek, sabablari, belgilari, tashxisi, davolash usullari tasvirlanadi

Optimistdan maslahat: yashashni istamasangiz nima qilish kerak?

Optimistdan maslahat: yashashni istamasangiz nima qilish kerak?

Hayotda hamma narsa rozi boʻlishni toʻxtatganda, siz beixtiyor nima uchun yashash haqida oʻylaysiz. Nima uchun bu sodir bo'ladi? Tushunarsiz. Agar siz yashashni xohlamasangiz va hamma narsadan charchagan bo'lsangiz, nima qilish kerak?

Tirik o'liklar: Kotard sindromi

Tirik o'liklar: Kotard sindromi

Ba'zida inson miyasi o'zini g'alati tutadi: u birdaniga o'zining mavjudligini inkor eta boshlaydi. Shifokorlar bu alomatni radikal rad etish deb atashadi va uni Kotard sindromi deb tashxislashadi

Vahima hujumlari: belgilari, davolash va sabablari

Vahima hujumlari: belgilari, davolash va sabablari

Doimiy stress tufayli asabiy zo'riqish va vahima hujumlari paydo bo'ladi. Ushbu o'choqlarning belgilari, davolash va sabablari nisbatan yaqinda zamonaviy tibbiyotni qiziqtirmoqda. Ammo juda ko'p odamlar allaqachon bu kasallikdan aziyat chekmoqda

Yanqovlik va loqaydlikmi? Yo'q, apato-abulik sindrom

Yanqovlik va loqaydlikmi? Yo'q, apato-abulik sindrom

Apato-abulik sindromini ba'zi mutaxassislar uy o'g'risi deb atashadi. Bu kasallik butunlay sezilmaydigan tarzda boshlanadi, ammo rivojlanib, bemorning shaxsini asta-sekin "o'g'irlaydi"

Qiziq, nega psixiatr g'alati savollar beradi?

Qiziq, nega psixiatr g'alati savollar beradi?

Nega psixiatrlar g'alati savollar berishadi? Bunday mutaxassisga kamida bir marta tashrif buyurgan har bir kishi bu haqda o'yladi. Endi biz u bilan shug'ullanishga harakat qilamiz

Jinlik - keksalik demensiyasi

Jinlik - keksalik demensiyasi

Keksa yoshdagi demensiya katta ahamiyatga ega. Demansning sabablari turmush tarzida, o'tmishdagi kasalliklarda va, albatta, bemorning yoshiga bog'liq