Qo'shimchalar va vitaminlar 2024, Noyabr

Qora yong'oq mevalarining batafsil tavsifi, foydali xususiyatlari va tashqi ko'rinishi. Qora yong'oq yog'idan foydalanishning asosiy ko'rsatkichlari va kontrendikatsiyasi. Tayyor mahsulotni qanday ishlatish mumkin va undan qanday foydalanish kerak?

Aleran tabletkalari Internetda muhokama qilinishdan to'xtamaydi. Mahsulot haqidagi sharhlar asosan ijobiydir, bu ko'pchilikni ushbu dori kursini ichishga harakat qilish haqida o'ylaydi? Soch to'kilishi muammosi bugungi kunda ko'p odamlar uchun dolzarbdir. Bundan tashqari, ayollar ham, erkaklar ham alopesiyadan bir xil darajada aziyat chekishadi

Zamonaviy gomeopatiyada Nitrium kislotasi biz oʻylagandek tez-tez ishlatilmaydi. Ushbu vosita muqobil tibbiyotda 18-asrning oxiridan beri qo'llanilgan. Lotin tilidan so'zma-so'z tarjima qilingan "Acidum Nitricum" - azot kislotasi. Keling, bu qanday dori ekanligini, uni qo'llash uchun qanday ko'rsatmalar borligini, kontrendikatsiyalar borligini aniqlashga harakat qilaylik

Dori qabul qilishdan oldin siz doimo uning haqiqatan ham samarali, xavfsiz va tajribada tasdiqlanganligiga ishonch hosil qilishni xohlaysiz. Siz uzoq vaqt davomida dori-darmonlar va vitaminlar haqidagi forumlarda manbalar yoki sharhlarni o'rganishingiz mumkin yoki "Omega-3 Forte" preparati haqida barcha kerakli ma'lumotlarni o'z ichiga olgan bizning maqolamizga murojaat qilishingiz mumkin

Asab tizimining sog'lom ishlashi, soch va terining go'zalligi, sog'lom ovqat hazm qilish, kognitiv jarayonlarning tezligining asosi qonda B vitaminlari mavjudligidir.Ular haqida sharhlar har xil: ba'zilar uchun, in'ektsiya shakli ko'proq mos keladi, boshqa odamlar uchun - tabletkalar. Farmakologiya sanoati odamlarning ushbu muhim vitaminlarga bo'lgan ehtiyojini u yoki bu tarzda qondiradigan ko'plab dori-darmonlarni taklif qiladi

Rossiyada "Coral Club" 1998 yilda ochilgan va yillar davomida yetakchi o'rinni egallashga muvaffaq bo'ldi. Rossiya vakolatxonasi kompaniyaning eng istiqbolli va muvaffaqiyatli filiallaridan biri hisoblanadi va u doimo rivojlanib bormoqda. Ushbu kompaniya mutaxassislari Rossiyaning turli mintaqalarida marketing, o'qitish va logistika punktlarini ochish ustida ishlamoqda

Qadim zamonlardan beri insoniyat o'lmaslik eliksirining sirini - uzoq umr va abadiy yoshlik vositasini topishni orzu qilgan, ammo ayni paytda bu modda har bir insonning tanasida mavjud - bu degidroepiandrosteron sulfat (DHEA). ). Bu gormon barcha gormonlarning onasi deb ataladi, chunki u barcha steroid va jinsiy gormonlarning ajdodi hisoblanadi

Klinik va eksperimental ravishda aniqlandiki, homila rivojlanishidagi buzilishlar, tug'ma nuqsonlar va onaning sog'lig'ining pasayishining asosiy sababi homilador ayol tanasining vitaminlar va vitaminlar bilan etarli darajada ta'minlanmaganligidir. minerallar. Vitaminlarni qabul qilishni qanday boshlash kerak va qaysi preparatni tanlash kerak?

Maqolada "Herbalife" kompaniyasining "Thermocomplete" preparatining xususiyatlari ochib berilgan. Bu o'simlik tarkibiy qismlarining afzalliklari, foydali xususiyatlari, kontrendikatsiyalar, foydalanishning yon ta'siri va preparatni qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar

Ushbu maqolada E129 oziq-ovqat qo'shimchasi nima, u organizm uchun qanchalik zararli, shuningdek, qaysi sanoat sohalarida va nima uchun qo'llanilishi haqidagi savollarga javob beradi. Taqdim etilgan ma'lumotlar E129 ni o'z ichiga olgan mahsulotlarni sotib olishga arziydimi degan xulosaga kelishga yordam beradi

Dori vositasidan foydalanishning xususiyatlari va afzalliklari. Qanday hollarda ushbu vositadan foydalanish kerak. Qanday kontrendikatsiyalar mavjud. Preparatni qo'llash usullari va dozalari. Bozorda k altsiy va / yoki magniy bo'lgan shunga o'xshash dorilar

Ozish uchun "Kreatin monohidrat" preparatidan qanday foydalanish kerak. Kreatinning afzalliklari va undan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar. Kreatin qanday ishlaydi. Ayollar ushbu vositadan qanday foydalanishadi. Sog'likka nima zarar

Tabiiy energetik ichimliklar adaptogenlardir. Adaptogenlar - bu organizmga umumiy tonik ta'sir ko'rsatadigan, iqlimning keskin o'zgarishi, gipoksiya bilan katta jismoniy kuchga chidamliligini oshiradigan moddalar. Adaptogenlar organizmning kutilmagan yoki salbiy ekologik omillarga moslashishiga yordam beradi

Suksin kislotasi - bu organizmdan erkin radikallarni olib tashlash va chidamlilikni oshirish uchun ishlatiladigan biologik faol moddadir. Alkogolizm, depressiya va asabiy charchoqni davolashda qo'llaniladi. Suksinik kislota ayniqsa sportda o'zini yaxshi isbotladi. Bu psixo-emotsional stressdan qochish va uzoq mashg'ulotdan keyin tiklanishga yordam beradi

Ba'zi patologiyalarda odamda k altsiy yetishmaydi. Bu mo'rt suyaklar, kramplar, soch to'kilishi va tishlarning parchalanishiga olib keladi. Bunday hollarda k altsiy preparatlarini qabul qilish tavsiya etiladi. Ammo D3 vitamini etishmasligi bilan u yomon so'riladi. Shuning uchun murakkab preparatlar samaraliroq hisoblanadi. Ulardan biri Vitrum. K altsiy D3. Bu k altsiy-fosfor almashinuvini tartibga soluvchi va D3 vitamini etishmasligini qoplaydigan dori

Bizning tanamiz oziq-ovqat, suv, atrof-muhitga zararli chiqindilar orqali toksinlar bilan "tiqilib qolgan". Uning kuchiga asoslanib, u to'liq ishlashni uzaytirish uchun bu moddalarni olib tashlaydi. Biroq, sog'lig'ingizni maksimal darajada oshirish uchun uni zamonaviy usullar yordamida tozalashingiz kerak. Buning sababi shundaki, qon doimiy ravishda jigar tomonidan filtrlanishiga qaramay, zaharlar asta-sekin to'planib, tanani jiddiy kasalliklar va patologiyalarga olib keladi

Charchoq, ruhiy tushkunlik, ruhiy va jismoniy zoʻriqish, oʻtmishdagi kasalliklar - bularning barchasi tanani charchatadi, kuch va quvvatdan mahrum qiladi, immunitet himoyasini pasaytiradi. Qayta tiklash, samaradorlikni oshirish va kasalliklarning oldini olish uchun siz Doppelherz Ginseng Active va Doppelherz Ginseng dan foydalanishingiz mumkin, ularning sharhlari ko'pincha ijobiydir

Vitaminlar tanamiz uchun zarur ekanligini hamma biladi. Barcha organlar va tizimlar to'liq va muvozanatli ovqatlanishga muhtoj. Ammo adolatli jinsiy aloqa vakillari uchun soch va tirnoqlarning go'zalligi hamma narsadan muhimroqdir. Shuning uchun ularning ko'pchiligi turli xil vitamin komplekslariga qaram bo'lib, ko'pincha qimmat turadi. Bugun biz tirnoqlar uchun oddiy va arzon "Aevit" dan qanday foydalanish haqida gaplashamiz

Vitamin kompleksini tanlash, qo'llash usuli va foydalari masalasi bugungi kunda juda dolzarb. Dorixona javonlarida taqdim etilgan turli xil vitamin qo'shimchalari vitamin va minerallar etishmasligini qoplashning oson usuli hisoblanadi. Ammo sog'lig'ingizga zarar bermaslik uchun vitaminlarni qachon va qanday ichish kerak?

Koʻk choy asosida yaratilgan, Oltoy mintaqalarida oʻsadigan oʻsimliklar kollektsiyasi qoʻshilgan choy ayollar orasida shov-shuvga sabab boʻldi. Oltoy o'zining toza havosi bilan mashhur, shuning uchun bu mintaqaning o'simliklari alohida kuchga ega. Donna Bella choyining retsepti o'simlik tibbiyotida katta tajribaga ega biologiya fanlari doktori Vladimir Romanyuk tomonidan ishlab chiqilgan

Agar siz muvaffaqiyatli sportchi bo'lishni orzu qilsangiz, unda nafaqat mashg'ulotlar va to'g'ri ovqatlanish rejimiga rioya qilishingiz kerak. Tanadagi oqsillar muvozanatini saqlab turish uchun proteinni to'g'ri miqdorda iste'mol qilishingiz kerak va buning uchun protein tarkibida grammda qancha protein borligini bilishingiz kerak. Siz bu haqda maqoladan bilib olasiz

Kattalarda tish va milklar uchun vitaminlar etishmasligi qon tomirlarining elastikligini yo'qotishiga, qon bilan ta'minlash jarayonining buzilishiga olib keladi, shuning uchun qattiq va yumshoq to'qimalar kerakli miqdordagi mikroelementlarni olmaydilar. Natijada, emal o'z xususiyatlarini yo'qotadi. Tish go'shti va tishlar uchun qanday vitaminlar eng foydali? Ular qanday mahsulotlarni o'z ichiga oladi?

Qaysi biri yaxshiroq: oqsil yoki aminokislotalar? Bu savol ko'pincha mushak massasini tezroq qurishni xohlaydigan va nimani sotib olishni tanlashga duch kelgan odamlar tomonidan so'raladi. Biroq, bitta javob yo'q, chunki ikkala mahsulot ham o'ziga xos tarzda samarali va foydalidir. Ularni qachon va qanday qabul qilish kerak? Ularning o'xshashliklari va farqlari qanday?

Professional sportchilar faqat faol mashq qilish orqali sportda natijalarga erishish mumkinligini tushunishadi. Ammo tana har doim ham og'ir stressga bardosh bera olmaydi. Hozirgi vaqtda chidamlilik uchun maxsus preparatlar mavjud bo'lib, ular yordam beradi va qo'llab-quvvatlaydi

Homiladorlikni rejalashtirayotgan har qanday ayol shifokorga tashrif buyurishi va sog'lom bola tug'ishi va uni muvaffaqiyatli tug'ishiga yordam beradigan vitaminlarni izlashdan boshlashi kerak. Ushbu vitaminlardan biri E vitaminidir. Kontseptsiya uchun bu foydali element oddiygina ajralmas hisoblanadi, chunki u ayol jinsiy tizimining ishini tartibga soladi. Bundan tashqari, tokoferolni qabul qilish erkaklar uchun ham tavsiya etiladi, chunki bu modda normal spermatogenezni saqlashda ishtirok etadi

Sinish holatlarida bizning tanamiz eng nochor bo'lib, u foydali mikro va makroelementlarga har qachongidan ham ko'proq muhtoj. Tez tiklanish uchun organizmga qanday vitaminlar kerak va ularni qanday manbalardan olish mumkin?

Bolalar vitaminlarni ona sutidan oladi. Chaqaloq bir yoshga yetganda, u asta-sekin oddiy ovqatlanishga o'tadi. Bu davrda uning tanasi faol rivojlanadi, o'sib boradi va ko'proq miqdorda ozuqa moddalariga muhtoj. Ko'pgina shifokorlar bir yoshli bolaga dorixona vitaminlarini olishni maslahat berishadi. Hozirgi vaqtda bunday dorilarni tanlash juda katta. Vitamin va mineral komplekslarning xilma-xilligini qanday boshqarish mumkin? Biz ushbu masalani maqolada ko'rib chiqamiz

Fitnes va atletik tana uchun zamonaviy tendentsiya dangasa va yig'ilmagan odamlarga hech qanday imkoniyat qoldirmaydi. Sport ovqatlanishi bir necha yillardan beri mashhurlik cho'qqisida. Aminokislotalar, oqsillar, geynerlar, kreatinlar, steroidlar, testosteron… Bu dunyo yangi boshlanuvchilarni qora tuynuk kabi so'rib oladi. Sport ovqatlanishining foydalari va zararlari, shifokorlar va sportchilarning sharhlari ushbu maqolada keltirilgan

Vitaminlar "Aevit" - organizmning immunitetini va antioksidantlarni olib tashlashni rag'batlantiradigan vitaminlar majmuasi, shuningdek, teri, soch va tirnoqlarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ammo uni faqat shifokor bilan maslahatlashganidan keyin olish kerak. Nega? Maqola bu savolga javob beradi

Xitoyning Tianshi kompaniyasi tomonidan ishlab chiqarilgan "Kordiseps" preparati noyob xun takviyesi hisoblanadi. Uni profilaktik yoki terapevtik vosita sifatida qabul qilish tavsiya etiladi (murakkab terapiya elementi sifatida)

Bu ovqat hazm qilish va chiqarish organlarining to'g'ri ishlashini qo'llab-quvvatlovchi xun takviyesi. Preparat spazmlarni kamaytirishga yordam beradi, shu bilan og'riqni yo'q qiladi

Dragee "Merz" ko'plab foydali moddalarni o'z ichiga olgan vitamin kompleksi bo'lib, u 60-yillarning o'rtalarida ayollar uchun maxsus ishlab chiqilgan. U ayol go'zalligi va sog'lig'ini saqlash uchun ishlatiladi. Preparatning tarkibi shunday muvozanatlanganki, har bir kapsula teri, soch va tirnoqlarning holatini yaxshilaydi, shuningdek, immunitet tizimini yaxshi mustahkamlaydi

Bahor kelishi bilan koʻpchilik ayollar chiroyli koʻylak kiyish uchun ozish yaxshi boʻlishini eslashadi. Ammo hamma ham parhezga rioya qilishni, kaloriyalarni hisoblashni va sport zaliga borishni xohlamaydi. Shuning uchun, sehrli tabletkalarni qidirish yana va yana boshlanadi. Bugungi kunda deyarli har bir dorixonada siz Beelight zaiflashtiruvchi kapsulalarni topishingiz mumkin. Keling, ular nima ekanligini va reklamaga ishonishga arziydimi yoki yo'qligini bilib olaylik

Nomidan farqli o'laroq, nikotinik kislotaning tamaki nikotiniga deyarli aloqasi yo'q. Birinchisi odamlar uchun foydali, ikkinchisi esa xavfli zahar, alkaloiddir. Ta'riflarda chalkashmaslik uchun, aytaylik, nikotinik kislota "niatsin" yoki vitamin PP deb ham ataladi. Ushbu modda tanada qanday rol o'ynaydi, nikotinik kislota sharhlari, uning tibbiyotda, kosmetologiyada va sportda qo'llanilishi - quyida o'qishingiz mumkin

Farmakologiya yaxshilanmoqda, shuning uchun turli muammolarni hal qiladigan dorilar ishlab chiqarilmoqda. Kislotalar tibbiyot, kosmetologiya va sportda qo'llaniladi. Alfa-lipoik kislota alohida o'rin tutadi. Sharhlarga ko'ra, u tibbiyot sohasida samarali. Uni ishlatish qoidalari maqolada tasvirlangan

"Magne B6" - bu magniy mikroelementi va B6 vitamini etishmovchiligini bartaraf etish uchun maxsus ishlab chiqilgan vosita. U nafaqat nuqsonli sharoitlarni davolash uchun, balki profilaktika maqsadida ham qo'llanilishi mumkin. Bundan tashqari, dori terapiyasi fonida organizmda ushbu moddalarning etishmasligidan kelib chiqadigan oqibatlar, masalan, asabiy qo'zg'aluvchanlik, mushaklardagi og'riq, astenik sindrom va boshqalarni bartaraf etish mavjud

Askorbin kislota juda foydali vitamin. Bundan tashqari, u qabul qilish uchun bir nechta variantga ega: og'iz orqali rezorbsiya, tomir ichiga yoki mushak ichiga. Bundan tashqari, u kosmetik maqsadlarda ham ishlatilishi mumkin

"Supradin" vitamin-mineral kompleksi "F. Hoffmann La Roche" 1993 yilda Shveytsariyada. So'nggi yigirma yil ichida planshetlar shakli va paket dizayni katta o'zgarishlarga duch keldi. Ishlab chiquvchilarning faqat asosiy printsipi o'zgarishsiz qoldi - har qanday odamning ozuqa moddalariga bo'lgan ehtiyojini maksimal darajada qondira oladigan vitaminlarni yaratish

Nega vitamin qabul qilish kerak va nima uchun Aevit vitaminlarini tanlash kerak? Dori va undan foydalanish haqida hamma narsa, shuningdek, kosmetologlar va mijozlarning sharhlari. Ma'lumotni o'qish va idrok etish qulayligi uchun maqola tematik bo'limlarga bo'lingan

Vitaminli preparat "Undevit" foydali moddalar majmuasidir. Preparat profilaktika va tiklovchi xususiyatlarga ega, shuningdek, bemorning umumiy farovonligini yaxshilaydi