Qo'shimchalar va vitaminlar 2024, Noyabr

Albatta, vitaminlar organizmning normal ishlashi uchun zarur ekanligini hamma biladi. Bizga meva va sabzavotlarni iste'mol qilish zarurligi haqida muntazam ravishda aytiladi, ular foydali moddalarga boyligini aytishadi

H vitamini - biotin kalamushlar ustida o'tkazilgan tajribalar natijasida topilgan. Kemiruvchilarga yangi tuxum oqi berildi. Bu hayvonlarni oqsil bilan ta'minlash imkonini berdi. Biroq, vaqt o'tishi bilan kalamushlar mo'ynalarini yo'qotishni boshladilar, teri va mushaklarning shikastlanishi ham paydo bo'ldi. Shundan so'ng hayvonlar qaynatilgan tuxum sarig'ini bera boshladilar

Har bir ayol qaysi vitaminlar yuz terisida yuzaga keladigan muammolarni hal qilish uchun mos ekanligini bilishi kerak

Rossiyada ishlab chiqarilgan oqsil yuqori sifatli va samarali mahsulotga aylanib bormoqda, keng assortimentga ega. Bizning kompaniyalarimiz turli toifadagi sportchilarning ehtiyojlarini qondirishga harakat qilmoqda, hatto ofis xodimi ham professionallar haqida gapirmasa ham, o'zi uchun yaxshi mahsulotni tanlaydi

Hammaga ma'lumki, vaqti-vaqti bilan bolalarga ham, kattalarga ham ma'lum vitamin preparatlarini qabul qilish tavsiya etiladi. Eng yaxshi vitaminlarni qanday tanlash mumkin? Bu haqda keyingi maqoladan bilib olishingiz mumkin

Hatto eng muvozanatli dieta ham tanadagi zarur bo'lgan kunlik ozuqa moddalarini to'ldirishga qodir emas. Aynan shu maqsadlar uchun "Vitamax" salomatlik uchun muhim vitaminlar va mikroelementlar majmuasi ishlab chiqilgan. Bu erda vitaminlar tananing to'g'ri ishlashi va rivojlanishi uchun ideal bo'lgan maxsus miqdoriy nisbatda bo'ladi

Bolalar salomatligi hamma narsadan ustun! Va u yaxshi bo'lishi va bola imkon qadar kamdan-kam kasal bo'lib qolishi uchun vitaminlar va minerallarni kerakli darajada ushlab turish kerak. Va bu "Vitrum Kids" multivitaminli kompleksiga yordam beradi

Barcha ota-onalar farzandining sog'lom bo'lishini xohlashadi. Va ko'pincha, muhim rol o'ynaydigan vitamin va minerallarning etishmasligini to'ldirish uchun bolalar multivitaminli komplekslarni ichishlari kerak, ularning eng mashhuri Vitrum Baby

Vitamin B17 ikki nom ostida ma'lum: "Laetril" vitamin kompleksi va amigdalin. Onkologlarning sharhlari shuni ko'rsatadiki, yuqoridagi modda eng kuchli zahardir va saraton kasalligini davolash uchun ishlatilmaydi. Muqobil tibbiyot tarafdorlari, aksincha, inson tanasi uchun amigdalinning roli juda katta degan fikrni himoya qiladilar, shuning uchun ular saraton kasalligiga chalinganlarga qaysi oziq-ovqatlarda B17 vitamini borligini bilishni maslahat berishadi

Barchamiz bilamizki, vitaminlar va minerallarni etarli miqdorda qabul qilish tanamiz salomatligi uchun zarurdir. Hatto bolaligida ham onalar sog‘lom, deb o‘zlariga yoqmagan taomlarni eyishga majburlaydilar. Va ma'lum bir yoshdagi odam uchun vitaminlarning kunlik normasi nima ekanligini qancha odam biladi?

Zirkonyumning insonlar uchun zarari va foydasi haqida bahslar davom etmoqda. Tibbiyot uni stomatologiyada faol qo'llaydi va ishlab chiqarish jarayonlarida qaytarilmas va amalda davolab bo'lmaydigan nafas olish kasalliklarini keltirib chiqaradi. Zirkonyum va sirkonyum kukuni qayerda ishlatiladi? Ushbu moddalar salomatlikka qanday ta'sir qiladi?

Yuz terisini yaxshilash va qarish belgilari bilan kurashish uchun ampulalarda B vitaminlarini qo'llashning afzalliklari haqida maqola. Suyuq vitaminlar bilan yuz maskalari uchun vitaminlar va retseptlar haqida umumiy ma'lumotni topasiz

Yuzdagi akne uchun vitaminlarni dorixonada xarid qilish mumkin yoki oddiy mahsulotlardan olishingiz mumkin. Oddiy gigiena qoidalariga va sog'lom turmush tarzining asosiy elementlariga rioya qilish yuz va tanadagi teri muammolarining oldini olishga yordam beradi

Soch chizig'i inson epiteliy to'qimalarining tarkibiy qismidir. Aytishimiz mumkinki, sochlar terining bir qismidir. Tabiat odamga tanasida bunday o'simliklarni tasodifan bergan emas. Sochlar odamlarga estetik ko'rinish beradi. Chiroyli soch turmagi bo'lgan erkak yoki ayol juda jozibali va muloqot qilish uchun qulay ko'rinadi

Bir necha yil avval hamyurtlarimiz orasida biologik faol oziq-ovqat qo'shimchasi "Herbalife" qanday mashhur bo'lganini ko'pchilik eslaydi. U haqidagi sharhlar ko'pincha salbiy edi

Aminokislota preparatlari haqida eng munozarali fikrlar mavjud. Ba'zi odamlar, masalan, sport bilan shug'ullanadigan odamlar uchun ham, organizm oqsildan oladigan aminokislotalar etarli ekanligiga ishonishadi. Lekin shundaymi?

Sport oziqlanishi bugungi kunda mashg'ulotlarning muhim elementi bo'lib, buning natijasida maqsadga tezroq erishiladi. Ko'p sonli sport qo'shimchalari salomatlikni yaxshilash, mushak to'qimasini qurish va teri osti yog'ini yoqishga qaratilgan. Asosiysi, sog'likka zarar bermaslik uchun ushbu to'plamni tushunishdir

"Turboslim" - vazn yo'qotish uchun mashhur dori. Biroq, bu qanchalik samarali? Ushbu vazn yo'qotish mahsulotini batafsil ko'rib chiqish buni tushunishga yordam beradi

Maqolada "9 oylik Omegamama" xun takviyesi haqida so'z boradi. Preparatni qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar uni bolani, homilador va emizikli ayollarni rejalashtirish uchun tavsiya qiladi. Maqolada siz ushbu bosqichlarning barchasida bioqo'shimchalarning afzalliklari haqida bilib olishingiz mumkin

"Polyjene" preparati nima? Shifokorlar va bemorlarning sharhlari, tarkibi va foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar. Homiladorlik va bolalik davrida qo'shimchadan foydalanish mumkinmi? Narxi, saqlash shartlari va dorixonalardan chiqarilishi qancha?

B vitaminlari sochingizning go'zalligi uchun eng muhim elementlardir. Keling, bugun ular qanday mahsulotlar va preparatlarni o'z ichiga olganligi haqida gapiraylik

Olimlar vitaminlar orasida atigi 13 ta birikma borligini kam odam biladi. Qolganlari "vitaminga o'xshash" hisoblanadi. Ularning ochilishi va paydo bo'lish tarixi qanday? Bularning barchasi va boshqa ko'p narsalarni ushbu maqolada o'qing

Ma'lum miqdorda vitaminlar va minerallar insonning normal hayoti uchun zarur ekanligiga hech kim shubha qilmaydi. Biroq, ushbu moddalarning manbasi haqidagi bahslar bugungi kungacha to'xtamaydi: nima yaxshiroq - farmakologik preparatlar yoki tabiiy oziq-ovqat?

Omega 3-6-9 kompleksi qanchalik samarali? Uni olish kerakmi? Savollaringizga javoblarni ushbu maqolada o'qing

Gialuron kislotasi deb ataladigan teri uchun abadiy yoshlik retsepti haqida eshitganmisiz. U deyarli barcha kosmetologlar tomonidan qo'llaniladi, bu ajoyib samaradorlik bilan peeling qiladi. Ushbu kislota bilan mezoterapiya seansi ham sizga baxmal silliq teri va yorqin ko'rinish berishi mumkin. Biroq, tibbiyot yanada oldinga qadam tashladi - bugungi kunda tabletkali gialuron kislotasi ham mavjud (150 mg, Evalar)

Oz hazm qilish traktining to'g'ri ishlashi butun organizmning to'g'ri ishlashi uchun zarurdir. Perist altikaning yomonligi va ich qotishi tendentsiyasi bilan, giyohvandlikka olib kelmaydigan engil laksatiflardan foydalanish kerak. "Fitomucil Norm" preparati samarali va xavfsiz deb hisoblanadi, bu ko'plab mutaxassislarning e'tirofiga sazovor bo'ldi. Keling, ushbu vositaning tarkibi, terapevtik ta'siri va ko'rsatmalari bilan tanishaylik

Ko'pchiligimiz tabiiy ingredientlar asosida tayyorlangan dorilarga ishonishga odatlanganmiz. Ushbu vositalardan biri "Artoromaximum 5 kun". Bu haqdagi sharhlar bugungi maqolada taqdim etiladi

Kollagen ichish haqida eshitganmisiz? Bugungi kunda u juda yaxshi reklama qilinmoqda va ko'pchiligingiz, ehtimol, yangi mahsulotni o'zingiz uchun sinab ko'rishga muvaffaq bo'lgansiz. Ushbu kompozitsiya tanaga qanday ta'sir qiladi va u bilan ajinlardan xalos bo'lish mumkinmi? Keling, buni aniqlaylik

Organizmning askorbin kislotaga bo'lgan ehtiyoji boshqa vitaminlarga qaraganda ancha yuqori, bu kuniga taxminan 0,1 g. Vitamin etishmasligining oldini olish uchun askorbin kislotasi bo'lgan preparatlar qo'llaniladi. Bu multivitaminli komplekslar yoki monopreparatlar bo'lishi mumkin

Immunomodulyatsiya qiluvchi balzam "Oltoy guldastasi" tobora ommalashib bormoqda. Bu ekologik toza Oltoy tog'larida o'sadigan o'simlik xom ashyosini o'z ichiga olgan tarkibi bilan bog'liq. Immunitet tizimini mustahkamlab, barcha turdagi infektsiyalarga qarshi kurashishga qodir

Balzam "Hayot kuchi" noyob infuzion bo'lib, 30 dan ortiq o'simlik tarkibiy qismlari - o'tlar, ziravorlar, yong'oqlar, asal va efir moylarini o'z ichiga oladi. U "Lyuks" donli etil spirtini o'z ichiga oladi. U shimoliy o'rmonning asal-o'simlik hidiga ega, xorijdagi ziravorlar bilan. Shirin o'simlik ta'mi, konsentrlangan

"Kordiseps" nima va uni qanday qilib to'g'ri qabul qilish kerak? Qo'shimchaning xususiyatlari, uning qisqacha tavsifi, dorivor xususiyatlari, tarkibi va chiqarilish shakli, samaradorligi, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar, batafsil ko'rsatmalar, shuningdek analoglari va narxi

Tokoferol deb ham ataladigan E vitamini inson tanasi uchun eng zarur elementlardan biridir. Bu barcha hayotiy tizimlarning normal ishlashi uchun zarurdir. Ushbu elementda hech qachon etishmovchilikni boshdan kechirmaslik uchun siz E vitamini eng ko'p qaerda joylashganligini, qaysi oziq-ovqatda ushbu element maksimal miqdorda mavjudligini bilishingiz kerak

Shampunga qanday vitaminlar qo'shish kerak? Dorixonalarda sotiladigan maxsus muvozanatli vitaminli formulalar mavjud. Siz tarkibidagi protein, kollagen, keratin va boshqa qo'shimchalar bilan tayyor komplekslarni sotib olishingiz yoki A, B vitaminlari va boshqalarni alohida sotib olishingiz mumkin

Lesitin chaqaloqlarning salomatligi va rivojlanishi uchun zarur bo'lgan muhim elementdir. Ota-onalar bolaning tanasida lesitin tarkibidagi etishmovchilikni oldini olish uchun moddaning qaerdaligini bilish juda muhimdir. Iz elementi nafaqat oziq-ovqatda, balki maxsus preparatlarda ham mavjud

"Lutein-intensiv" preparatini qabul qilish lutein etishmasligini qoplaydi va ko'rish keskinligini saqlaydi. Asbob o'zining yuqori samaradorligi va arzon narxi tufayli shunga o'xshash vositalar orasida juda mashhur

Echinacea ekstrakti kapsulalaridan qanday foydalanish kerak. Foydalanish qoidalari, kontrendikatsiyalar va yon ta'siri. Bolalarni davolash uchun Echinacea kapsulalari. O'simlikning tarkibi va xususiyatlari, tashqi ko'rinishining tavsifi. Foydalanuvchi sharhlari

Baliq yog'i bolalar va kattalarning umumiy salomatligiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bolaga shifobaxsh vositani berishdan oldin, siz pediatrga tashrif buyurishingiz kerak, chunki ushbu mahsulotni ishlatishda bir qator kontrendikatsiyalar mavjud

Tana salomatligi uchun immunitet tizimini muntazam ravishda qoʻllab-quvvatlash kerak. Immunitetni oshirish uchun organizm uchun muhim bo'lgan moddalar va minerallarni o'z ichiga olgan ko'plab biologik qo'shimchalar va vitaminlar mavjud. Ushbu biologik foydali komplekslardan biri "Vitus" vitaminlari

Probiyotiklar inson tanasining faoliyatida muhim rol o'ynaydi. "RioFlora Immuno" mikroorganizmlarning tarkibini tiklaydi, ichak mikroflorasini normallantiradi, yoqimsiz simptomlarni engillashtiradi va inson immunitetini mustahkamlaydi