Qo'shimchalar va vitaminlar

"Spirulina": foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar, sharhlar

"Spirulina": foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar, sharhlar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Eng mashhur xun takviyesi Spirulina hisoblanadi. Yo'riqnomada preparat muhim aminokislotalar va vitaminlar manbai sifatida tavsiflanadi. "Spirulina" organizmdan zararli moddalarni samarali ravishda olib tashlaydi va immunitet tizimini mustahkamlaydi. Shuning uchun bu qo'shimcha har bir kishi uchun nafaqat turli kasalliklarni davolashda, balki ularning oldini olishda ham foydalidir

Vitaminlar "Pentovit": sharhlar, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar, analoglar

Vitaminlar "Pentovit": sharhlar, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar, analoglar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Vitaminli preparat "Pentovit" organizmda B vitaminlari etishmovchiligi tashxisi qo'yilgan odamlar uchun mo'ljallangan. Preparat dorivor mahsulotdir, shuning uchun ishlatishdan oldin uni qo'llash xususiyatlari va kontrendikatsiyasini diqqat bilan o'qib chiqish tavsiya etiladi

Vitaminlar "Merz Beauty": sharhlar

Vitaminlar "Merz Beauty": sharhlar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Yuzlab ayollar sochlari, terilari va tirnoqlarini o'zgartirish uchun mo''jizaviy davolash usullarini izlamoqda. Hashamatli, qalin sochlarsiz, hech qanday tasvir chinakam zamonaviy ko'rinmaydi. Va sivilcalar va akne izlari bo'lgan zerikarli terini hech qanday professional bo'yanish qutqarmaydi. "Merz Beauty" vitaminlari kosmetik muammolarni hal qilishga yordam beradi

"Evitalia": shifokorlar va mijozlarning sharhlari, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

"Evitalia": shifokorlar va mijozlarning sharhlari, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Bioadditives "Evitalia" ichak mikroflorasini barqarorlashtiradi. Ular ovqat hazm qilish jarayonini yaxshilaydi va o'zlarining bifidobakteriyalarini ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Najasni normalizatsiya qilish. Farovonlikka ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ichakning noto'g'ri ishlashi bilan bog'liq qorin bo'shlig'idagi noqulaylik va og'riqni olib tashlang. Tana uchun foydali va umumiy farovonlikni yaxshilaydi

Vitaminlar "Perfectil": sharhlar, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Vitaminlar "Perfectil": sharhlar, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

O'z sog'lig'i haqida qayg'uradigan ko'p odamlar oziq-ovqat qo'shimchalari sifatida farmatsevtika kompaniyalari tomonidan ishlab chiqarilgan vitamin komplekslaridan foydalanishni afzal ko'rishadi. Ulardan birini ko'rib chiqing - "Perfectil" vitaminlari. Sharhlarga asoslanib, biz preparatni turli parametrlar bo'yicha tahlil qilamiz va uning ta'siri bo'yicha mijozlarning sharhlarini ko'rib chiqamiz

"Viardot": shifokorlar va mijozlarning sharhlari, ko'rsatmalar, kontrendikatsiyalar

"Viardot": shifokorlar va mijozlarning sharhlari, ko'rsatmalar, kontrendikatsiyalar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

To'shakdagi muammolar ko'p erkaklarda kuzatiladi. Ushbu maqolada biz Viardot nomli dori haqida gapiramiz. Bu nima? Bu qanchalik yaxshi? Va uni qanday qabul qilish kerak? Bularning barchasiga javoblar, albatta, ushbu maqolada topiladi

"Yogulakt" preparati: sharhlar

"Yogulakt" preparati: sharhlar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

"Yogulakt" - organizmdagi probiyotiklar etishmasligini qoplaydigan va ichak mikroflorasini yaxshilaydigan xun takviyesi. Agar ikkinchisi tartibda bo'lmasa, u holda disbakterioz paydo bo'lishi mumkin. Ichak disbakteriozini keltirib chiqaradigan juda ko'p omillar mavjud. Provokatorlar turli xil gormonal o'zgarishlar, stress, surunkali kasalliklar yoki yomon odatlar bo'lishi mumkin

"Zincit". Sharhlar va tavsiyalar

"Zincit". Sharhlar va tavsiyalar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Sink inson organizmi organlari faoliyatida muhim rol o'ynaydi. Element immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradi, ichak, oshqozon osti bezi, jigar va suyak to'qimalarining normal holatini saqlaydi. Agar sink etishmovchiligi bo'lmasa, u holda odam yuqumli patologiyalardan tezroq tiklanadi. Ushbu iz elementning etishmasligi farovonlikka salbiy ta'sir qiladi. Biroq, uni bioadditives yordamida to'ldirish mumkin, masalan, "Zinkit". Ushbu vosita haqidagi sharhlar, preparatning tavsifi bo'limlarga bag'ishlangan

"Ecdysterone": preparatning sharhlari va uning tanaga ta'siri

"Ecdysterone": preparatning sharhlari va uning tanaga ta'siri

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Preparatning bir qismi bo'lgan modda tanani tonlash va uning chidamliligini oshirishga qodir bo'lganligi sababli, "Ecdysterone" og'ir atletikachilar orasida mashhur bo'ldi. Iste'molchilar orasida oziq-ovqat qo'shimchalariga bo'lgan talab inson organizmida oqsil biosintezini kuchaytirish qobiliyati bilan ham bog'liq

"Vetom" parhez qo'shimchasi: shifokorlar va mijozlarning sharhlari, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

"Vetom" parhez qo'shimchasi: shifokorlar va mijozlarning sharhlari, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Rossiya dorixonalarida biologik faol qoʻshimchalar koʻp miqdorda sotiladi. Bundan tashqari, ular turli xil tarmoq kompaniyalari tomonidan ham sotiladi, ularning menejerlari o'zlarining dori-darmonlarini soatlab maqtashlari mumkin

"Evalar" dan "Indole Forte": sharhlar, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

"Evalar" dan "Indole Forte": sharhlar, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

"Evalar" dan "Indole Forte" preparati ko'krak sog'lig'ini, shuningdek, ayol tanasining reproduktiv faoliyati uchun mas'ul bo'lgan organlarni saqlashga yordam beradi. Bundan tashqari, uning tarkibiga kiritilgan o'simlik moddalari yon ta'sir ko'rsatmaydi

"Duovit" vitaminlari: sharhlar, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar, analoglar

"Duovit" vitaminlari: sharhlar, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar, analoglar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-06-01 06:06

Vitaminlarning inson hayotidagi asosiy vazifasi foydali mikroelementlar almashinuvini tartibga solishdan iborat boʻlib, bu oʻz navbatida organizmdagi deyarli barcha biokimyoviy va fiziologik jarayonlarning toʻgʻri ishlashini taʼminlashga yordam beradi. "Duovit" insonning normal hayoti uchun zarur bo'lgan iz elementlarini o'z ichiga olgan multivitaminli komplekslarni nazarda tutadi

"Evalar" kompaniyasining mahsulotlari: shifokorlar va mijozlarning sharhlari

"Evalar" kompaniyasining mahsulotlari: shifokorlar va mijozlarning sharhlari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Evalar - Rossiya bozoridagi yetakchi farmatsevtika brendi. Kompaniya turli maqsadlar uchun turli xil parhez qo'shimchalarini ishlab chiqaradi. Shifokorlar va xaridorlarning sharhlari eng yaxshi samarali dorilar haqida gapiradi

Baliq yog'i: sharhlar, ishlab chiqaruvchilar, tarkibi, tanlash bo'yicha maslahatlar, foydali xususiyatlar

Baliq yog'i: sharhlar, ishlab chiqaruvchilar, tarkibi, tanlash bo'yicha maslahatlar, foydali xususiyatlar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Koʻplab sharhlardan maʼlum boʻlishicha, baliq yogʻi sayyoramizda eng koʻp isteʼmol qilinadigan xun takviyesi hisoblanadi. Uning foydalari uzoq vaqtdan beri ma'lum va undan foydalanish tajribasi juda katta to'plangan. Bir necha o'n yillar oldin iste'mol qilishning yagona yo'li qoshiq bilan yoqimsiz ta'mga ega suyuqlik ichish edi, ammo zamonaviy inson turli xil jelatin kapsulalariga ega

"Vivasan": mahsulot sharhlari va tavsifi

"Vivasan": mahsulot sharhlari va tavsifi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Vivasan vitamin qo'shimchalari, efir moylari, yuz, soch va tanani parvarish qilish vositalari, shuningdek, har xil turdagi kosmetika mahsulotlarini ishlab chiqarish bilan shug'ullanadi. Tovar ishlab chiqarish uchun o'simlik tarkibiy qismlaridan foydalaniladi. Bular, masalan, zira, sut qushqo'nmasi, ginseng, rhodiola, Seynt Jonning go'shti, zig'ir urug'i yog'i. Vivasan kompaniyasining ba'zi mahsulotlari va sharhlari maqolaning bo'limlarida tasvirlangan

Tienshi choyi, biologik faol oziq-ovqat qo'shimchasi: sharhlar

Tienshi choyi, biologik faol oziq-ovqat qo'shimchasi: sharhlar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Ushbu maqolada biz biologik faol oziq-ovqat qo'shimchasi - "Tiens" choyi haqida gapiramiz. Ehtimol, kimdir uchun bu maqola vahiy bo'lib, boshqalar uchun esa o'z fikrlarining tasdig'i bo'ladi. Gap shundaki, zamonaviy dunyo hayotning turli sohalarida odamlar uchun imtiyozlar olishga qaratilgan. Shuning uchun, ko'p odamlar malakali manipulyatorlarning tuzoqlariga tushib qolishlari ajablanarli emas

Immunomodulyator dori "Bion 3": sharhlar va foydalanish uchun ko'rsatmalar

Immunomodulyator dori "Bion 3": sharhlar va foydalanish uchun ko'rsatmalar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Bu probiyotik organizmga kompleks ta'sir qilish uchun ajoyib profilaktika hisoblanadi. U farovonlikni yaxshilash va immunitetni mustahkamlash, tanani mikroelementlar bilan to'yintirishga qodir

"Aquadetrim": sharhlar, ko'rsatmalar, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar, tarkibi, analoglari

"Aquadetrim": sharhlar, ko'rsatmalar, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar, tarkibi, analoglari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

"Akvadetrim" - D3 vitaminini to'ldirish va fosfor va k altsiy almashinuvini tartibga solish jarayonini normallashtirish uchun ishlatiladigan dori

"Undevit": foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar, tarkibi, analoglari va sharhlari

"Undevit": foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar, tarkibi, analoglari va sharhlari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Vitaminli preparat "Undevit" foydali moddalar majmuasidir. Preparat profilaktika va tiklovchi xususiyatlarga ega, shuningdek, bemorning umumiy farovonligini yaxshilaydi

"Aevit": mijozlar sharhlari, kosmetologlar va shifokorlar, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

"Aevit": mijozlar sharhlari, kosmetologlar va shifokorlar, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Nega vitamin qabul qilish kerak va nima uchun Aevit vitaminlarini tanlash kerak? Dori va undan foydalanish haqida hamma narsa, shuningdek, kosmetologlar va mijozlarning sharhlari. Ma'lumotni o'qish va idrok etish qulayligi uchun maqola tematik bo'limlarga bo'lingan

Vitaminlar "Supradin": mijozlar sharhlari

Vitaminlar "Supradin": mijozlar sharhlari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

"Supradin" vitamin-mineral kompleksi "F. Hoffmann La Roche" 1993 yilda Shveytsariyada. So'nggi yigirma yil ichida planshetlar shakli va paket dizayni katta o'zgarishlarga duch keldi. Ishlab chiquvchilarning faqat asosiy printsipi o'zgarishsiz qoldi - har qanday odamning ozuqa moddalariga bo'lgan ehtiyojini maksimal darajada qondira oladigan vitaminlarni yaratish

Askorbin kislotasi: foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar, chiqarish shakllari, sharhlar

Askorbin kislotasi: foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar, chiqarish shakllari, sharhlar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Askorbin kislota juda foydali vitamin. Bundan tashqari, u qabul qilish uchun bir nechta variantga ega: og'iz orqali rezorbsiya, tomir ichiga yoki mushak ichiga. Bundan tashqari, u kosmetik maqsadlarda ham ishlatilishi mumkin

"Magne B6": sharhlar, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar va analoglar

"Magne B6": sharhlar, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar va analoglar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

"Magne B6" - bu magniy mikroelementi va B6 vitamini etishmovchiligini bartaraf etish uchun maxsus ishlab chiqilgan vosita. U nafaqat nuqsonli sharoitlarni davolash uchun, balki profilaktika maqsadida ham qo'llanilishi mumkin. Bundan tashqari, dori terapiyasi fonida organizmda ushbu moddalarning etishmasligidan kelib chiqadigan oqibatlar, masalan, asabiy qo'zg'aluvchanlik, mushaklardagi og'riq, astenik sindrom va boshqalarni bartaraf etish mavjud

Alfa lipoik kislota: foydalanish uchun ko'rsatmalar, sharhlar

Alfa lipoik kislota: foydalanish uchun ko'rsatmalar, sharhlar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Farmakologiya yaxshilanmoqda, shuning uchun turli muammolarni hal qiladigan dorilar ishlab chiqarilmoqda. Kislotalar tibbiyot, kosmetologiya va sportda qo'llaniladi. Alfa-lipoik kislota alohida o'rin tutadi. Sharhlarga ko'ra, u tibbiyot sohasida samarali. Uni ishlatish qoidalari maqolada tasvirlangan

Nikotinik kislota: sharhlar, ko'rsatmalar, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Nikotinik kislota: sharhlar, ko'rsatmalar, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Nomidan farqli o'laroq, nikotinik kislotaning tamaki nikotiniga deyarli aloqasi yo'q. Birinchisi odamlar uchun foydali, ikkinchisi esa xavfli zahar, alkaloiddir. Ta'riflarda chalkashmaslik uchun, aytaylik, nikotinik kislota "niatsin" yoki vitamin PP deb ham ataladi. Ushbu modda tanada qanday rol o'ynaydi, nikotinik kislota sharhlari, uning tibbiyotda, kosmetologiyada va sportda qo'llanilishi - quyida o'qishingiz mumkin

Kilo yo'qotish uchun kapsulalar "Beelayt": qanday qabul qilish kerak, tarkibi, sharhlari

Kilo yo'qotish uchun kapsulalar "Beelayt": qanday qabul qilish kerak, tarkibi, sharhlari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Bahor kelishi bilan koʻpchilik ayollar chiroyli koʻylak kiyish uchun ozish yaxshi boʻlishini eslashadi. Ammo hamma ham parhezga rioya qilishni, kaloriyalarni hisoblashni va sport zaliga borishni xohlamaydi. Shuning uchun, sehrli tabletkalarni qidirish yana va yana boshlanadi. Bugungi kunda deyarli har bir dorixonada siz Beelight zaiflashtiruvchi kapsulalarni topishingiz mumkin. Keling, ular nima ekanligini va reklamaga ishonishga arziydimi yoki yo'qligini bilib olaylik

Vitaminlar "Merz": sharhlar, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Vitaminlar "Merz": sharhlar, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Dragee "Merz" ko'plab foydali moddalarni o'z ichiga olgan vitamin kompleksi bo'lib, u 60-yillarning o'rtalarida ayollar uchun maxsus ishlab chiqilgan. U ayol go'zalligi va sog'lig'ini saqlash uchun ishlatiladi. Preparatning tarkibi shunday muvozanatlanganki, har bir kapsula teri, soch va tirnoqlarning holatini yaxshilaydi, shuningdek, immunitet tizimini yaxshi mustahkamlaydi

"Fitolaks": foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar, sharhlar, analoglar

"Fitolaks": foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar, sharhlar, analoglar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Bu ovqat hazm qilish va chiqarish organlarining to'g'ri ishlashini qo'llab-quvvatlovchi xun takviyesi. Preparat spazmlarni kamaytirishga yordam beradi, shu bilan og'riqni yo'q qiladi

"Cordyceps" xun takviyesi: sharhlar, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

"Cordyceps" xun takviyesi: sharhlar, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Xitoyning Tianshi kompaniyasi tomonidan ishlab chiqarilgan "Kordiseps" preparati noyob xun takviyesi hisoblanadi. Uni profilaktik yoki terapevtik vosita sifatida qabul qilish tavsiya etiladi (murakkab terapiya elementi sifatida)

Vitaminlar "Aevit": sharhlar, analoglar va foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Vitaminlar "Aevit": sharhlar, analoglar va foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Vitaminlar "Aevit" - organizmning immunitetini va antioksidantlarni olib tashlashni rag'batlantiradigan vitaminlar majmuasi, shuningdek, teri, soch va tirnoqlarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ammo uni faqat shifokor bilan maslahatlashganidan keyin olish kerak. Nega? Maqola bu savolga javob beradi

Sport ovqatlanishi: zarari va foydasi, tarkibi va shifokorlarning fikrlari

Sport ovqatlanishi: zarari va foydasi, tarkibi va shifokorlarning fikrlari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Fitnes va atletik tana uchun zamonaviy tendentsiya dangasa va yig'ilmagan odamlarga hech qanday imkoniyat qoldirmaydi. Sport ovqatlanishi bir necha yillardan beri mashhurlik cho'qqisida. Aminokislotalar, oqsillar, geynerlar, kreatinlar, steroidlar, testosteron… Bu dunyo yangi boshlanuvchilarni qora tuynuk kabi so'rib oladi. Sport ovqatlanishining foydalari va zararlari, shifokorlar va sportchilarning sharhlari ushbu maqolada keltirilgan

Bir yoshli chaqaloq uchun vitaminlar. Umumiy ko'rinish, tanlash bo'yicha maslahatlar

Bir yoshli chaqaloq uchun vitaminlar. Umumiy ko'rinish, tanlash bo'yicha maslahatlar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Bolalar vitaminlarni ona sutidan oladi. Chaqaloq bir yoshga yetganda, u asta-sekin oddiy ovqatlanishga o'tadi. Bu davrda uning tanasi faol rivojlanadi, o'sib boradi va ko'proq miqdorda ozuqa moddalariga muhtoj. Ko'pgina shifokorlar bir yoshli bolaga dorixona vitaminlarini olishni maslahat berishadi. Hozirgi vaqtda bunday dorilarni tanlash juda katta. Vitamin va mineral komplekslarning xilma-xilligini qanday boshqarish mumkin? Biz ushbu masalani maqolada ko'rib chiqamiz

Suyaklarni kesish uchun yoriqlar uchun vitaminlar

Suyaklarni kesish uchun yoriqlar uchun vitaminlar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Sinish holatlarida bizning tanamiz eng nochor bo'lib, u foydali mikro va makroelementlarga har qachongidan ham ko'proq muhtoj. Tez tiklanish uchun organizmga qanday vitaminlar kerak va ularni qanday manbalardan olish mumkin?

Kontseptsiya uchun E vitamini: inson organizmiga ta'siri, qo'llash qoidalari, dozasi. E vitamini o'z ichiga olgan ovqatlar

Kontseptsiya uchun E vitamini: inson organizmiga ta'siri, qo'llash qoidalari, dozasi. E vitamini o'z ichiga olgan ovqatlar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Homiladorlikni rejalashtirayotgan har qanday ayol shifokorga tashrif buyurishi va sog'lom bola tug'ishi va uni muvaffaqiyatli tug'ishiga yordam beradigan vitaminlarni izlashdan boshlashi kerak. Ushbu vitaminlardan biri E vitaminidir. Kontseptsiya uchun bu foydali element oddiygina ajralmas hisoblanadi, chunki u ayol jinsiy tizimining ishini tartibga soladi. Bundan tashqari, tokoferolni qabul qilish erkaklar uchun ham tavsiya etiladi, chunki bu modda normal spermatogenezni saqlashda ishtirok etadi

Sportda chidamlilik uchun dorilar: umumiy ko'rinish, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Sportda chidamlilik uchun dorilar: umumiy ko'rinish, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Professional sportchilar faqat faol mashq qilish orqali sportda natijalarga erishish mumkinligini tushunishadi. Ammo tana har doim ham og'ir stressga bardosh bera olmaydi. Hozirgi vaqtda chidamlilik uchun maxsus preparatlar mavjud bo'lib, ular yordam beradi va qo'llab-quvvatlaydi

Qaysi biri yaxshiroq - oqsil yoki aminokislotalar: foydalanish xususiyatlari, sport ovqatlanishining nozik jihatlari, shifokorlarning sharhlari va tavsiyalari

Qaysi biri yaxshiroq - oqsil yoki aminokislotalar: foydalanish xususiyatlari, sport ovqatlanishining nozik jihatlari, shifokorlarning sharhlari va tavsiyalari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Qaysi biri yaxshiroq: oqsil yoki aminokislotalar? Bu savol ko'pincha mushak massasini tezroq qurishni xohlaydigan va nimani sotib olishni tanlashga duch kelgan odamlar tomonidan so'raladi. Biroq, bitta javob yo'q, chunki ikkala mahsulot ham o'ziga xos tarzda samarali va foydalidir. Ularni qachon va qanday qabul qilish kerak? Ularning o'xshashliklari va farqlari qanday?

Tishlar va milklar uchun vitaminlar: dori nomlari

Tishlar va milklar uchun vitaminlar: dori nomlari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Kattalarda tish va milklar uchun vitaminlar etishmasligi qon tomirlarining elastikligini yo'qotishiga, qon bilan ta'minlash jarayonining buzilishiga olib keladi, shuning uchun qattiq va yumshoq to'qimalar kerakli miqdordagi mikroelementlarni olmaydilar. Natijada, emal o'z xususiyatlarini yo'qotadi. Tish go'shti va tishlar uchun qanday vitaminlar eng foydali? Ular qanday mahsulotlarni o'z ichiga oladi?

Proteinda qancha protein bor: sport ovqatlanish turlari, kunlik protein iste'molini hisoblash va iste'mol qilish, rejim va dozalar

Proteinda qancha protein bor: sport ovqatlanish turlari, kunlik protein iste'molini hisoblash va iste'mol qilish, rejim va dozalar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Agar siz muvaffaqiyatli sportchi bo'lishni orzu qilsangiz, unda nafaqat mashg'ulotlar va to'g'ri ovqatlanish rejimiga rioya qilishingiz kerak. Tanadagi oqsillar muvozanatini saqlab turish uchun proteinni to'g'ri miqdorda iste'mol qilishingiz kerak va buning uchun protein tarkibida grammda qancha protein borligini bilishingiz kerak. Siz bu haqda maqoladan bilib olasiz

"Donna Bella" choyi: tarkibi va qo'llanilishi, ayol tanasiga ta'siri, iste'molchilarning sharhlari

"Donna Bella" choyi: tarkibi va qo'llanilishi, ayol tanasiga ta'siri, iste'molchilarning sharhlari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Koʻk choy asosida yaratilgan, Oltoy mintaqalarida oʻsadigan oʻsimliklar kollektsiyasi qoʻshilgan choy ayollar orasida shov-shuvga sabab boʻldi. Oltoy o'zining toza havosi bilan mashhur, shuning uchun bu mintaqaning o'simliklari alohida kuchga ega. Donna Bella choyining retsepti o'simlik tibbiyotida katta tajribaga ega biologiya fanlari doktori Vladimir Romanyuk tomonidan ishlab chiqilgan

Vitaminlarni qanday ichish kerak: foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar, ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar, sharhlar

Vitaminlarni qanday ichish kerak: foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar, ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar, sharhlar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 09:01

Vitamin kompleksini tanlash, qo'llash usuli va foydalari masalasi bugungi kunda juda dolzarb. Dorixona javonlarida taqdim etilgan turli xil vitamin qo'shimchalari vitamin va minerallar etishmasligini qoplashning oson usuli hisoblanadi. Ammo sog'lig'ingizga zarar bermaslik uchun vitaminlarni qachon va qanday ichish kerak?