Qo'shimchalar va vitaminlar 2024, Noyabr

"Duovit" vitaminlar va minerallar majmuasi - bu organizm uchun zarur bo'lgan moddalarning etishmasligini qoplashga, uning hujayralari va to'qimalarini himoya qilishga yordam beradigan muvozanatli kompozitsiya. Kursda davolanish paytida dozani va uzilishlarni hisobga olgan holda vitaminlarni to'g'ri qabul qilish tanani sog'lom va kuchliroq qilishga yordam beradi, shuningdek, farovonlik va kayfiyatni yaxshilaydi

Maqolada Complivitning xususiyatlari va xususiyatlari, farmatsevtika bozoridagi boshqa batafsil dori-darmonlar tasvirlangan. Mavzu bo'yicha barcha kerakli ma'lumotlar ko'rsatilgan, bundan tashqari, navigatsiya qulayligi uchun maqola tematik bo'limlarga bo'lingan

Salomatlik ovqatlanish va jismoniy faoliyat bilan mutanosibdir. Zamonaviy shaharlarning sur'ati sog'lom hayot yo'lidagi asosiy to'siqlardan biridir. Doimiy shoshqaloqlikda odamlar bu haqda o'ylamaydilar. Bundan tashqari, tanadagi vitaminlar va minerallar muvozanatini saqlash kerak

Menopauza davrida ayol jismoniy va psixologik holatidagi oʻzgarishlar tufayli stressni boshdan kechiradi. Bu davrda, har qachongidan ham, yuqori sifatli vitamin-mineral kompleksiga bo'lgan ehtiyoj yuqori. Farmatsevtika bozori ko'plab muvozanatli va yuqori sifatli dori-darmonlarni nisbatan arzon narxlarda taklif qiladi. Menopauzada aminokislotalar, vitaminlar va minerallarning etishmasligi qabul qilinishi mumkin emas. Menopauza bilan qanday vitaminlar ichish kerak, siz ushbu maqolada topishingiz mumkin

Asabiy taranglik hayotning har kuni bizni bosib oladi. Ish, o'qish, oila, bolalar - bularning barchasi ko'p kuch, vaqt va qimmatli asab hujayralarini talab qiladi, siz bilganingizdek, tiklanmaydi. Markaziy asab tizimini himoya qilish uchun asab tizimi uchun vitaminlarni tanlash kerak. Qaysi biri yaxshiroq? Buni batafsil ko'rib chiqish kerak

Hamma narsani qilish istagi tufayli halokatli xatolarga yo'l qo'ymaslik uchun ko'p odamlar dori-darmonlarga murojaat qilishadi. Ko'pincha ijobiy bo'lgan "Siberian He alth" go'zallik vitaminlari salomatlik va yaxshi kayfiyatni saqlab, hamma narsani qoplashga yordam berish uchun maxsus yaratilgan. Ishlab chiqaruvchilar shunday deyishadi

Sog’liqni saqlash sohasi bugungi kunlarda jadal rivojlanmoqda. Insoniyat ba'zi vitaminlar va minerallarning tanasida mavjudligi haqida ko'proq o'ylashni boshladi. So'nggi paytlarda D vitamini mashhurlikka erishdi.Uni quyosh nuri vitamini deb ham atashadi. Lekin nima uchun va qancha miqdorda kerakligi hamma ham bilmaydi. Va asosiy savol: D vitamini qayerda topiladi va uni qanday to'ldirish kerak?

Kreatin - bu tananing chidamliligini oshirishga yordam beradigan sport ozuqaviy qo'shimchasi. Ushbu moddani qabul qilish qoidalari boshqacha. Quritganda kretin olishga arziydimi? Bu borada konsensus mavjud emas

Muddati oʻtgan vitaminlarni qabul qilish kerakmi va ularni qabul qilish haqida boshqa savollarga javob ushbu maqolada. Ma'lumotni topish qulayligi uchun matn tematik bo'limlarga bo'lingan, dori vositalarini qabul qilishning umumiy tibbiy nazariy qoidalarini, shuningdek, ekspert maslahatlarini o'z ichiga oladi

Sog'lom turmush tarzi uchun moda juda yaxshi, lekin juda g'ayratli bo'lmang. Misol uchun, barcha mumkin bo'lgan vitaminlar uchun dorixonalar orqali quvish. Ayniqsa, ko'pincha so'nggi bir necha yil ichida Omega-3, -6, -9 deb ataladi. Ularning barchasi tanamiz uchun Omega-3 kabi zarurmi? Nima uchun yog 'kislotalarini olish foydali va kimga?

Organizmning normal ishlashi uchun insonga vitaminlar, minerallar va boshqa foydali komponentlar kerak. A, B, C, D vitaminlari insonning barcha tizimlari va organlariga ta'sir qiladi. Ularning etishmasligi kasalliklarning rivojlanishiga sabab bo'ladi, ammo ortiqcha miqdorda. Har bir vitaminning o'ziga xos kundalik ehtiyoji bor. Vitaminlar manbai dorixonalarda sotiladigan dorilar bo'lishi mumkin, ammo ularni tabiatdan, ya'ni oziq-ovqatdan olish hali ham yaxshiroqdir

Bir vaqtning o'zida lipid va uglevod almashinuvini yaxshilaydigan, to'qimalar tomonidan kislorodning so'rilishini oshirish orqali gipoksiyani yo'q qiladigan, buyrak usti bezlari tomonidan gormonlar ishlab chiqarishni rag'batlantiradigan, jigarda kreatin fosfat va glikogen miqdorini oshiradigan vosita mavjud. va shuningdek, lipotrop va detoksifikatsiya qiluvchi ta'sirga ega. Maqolada "K altsiy Pangamat" haqida so'z boradi

Bugun hamma o'z salomatligi va jozibasi haqida g'amxo'rlik qilishga intiladi. Maqolada buning uchun Amway orqali tarqatiladigan vitaminlar, minerallar va xun takviyeleri brendi Nutrilight tomonidan taqdim etilgan imkoniyatlar haqida so'z boradi

Insonning salomatligi bevosita uning nima iste'mol qilishiga bog'liq. Va har doim ham biz iste'mol qiladigan ovqat tananing normal ishlashi uchun zarur bo'lgan elementlarning miqdorini o'z ichiga olmaydi. Qanday qilib sog'lig'ingizni saqlash va mustahkamlash kerak? Chiqish bor. Bu erda nutraceuticals yordamga keladi. Bu nima? Bu savolga javobni ushbu maqolada izlaymiz

Xun qoʻshimchalari oʻsimlikdan olingan siqilgan oziq-ovqat hisoblanadi. Ularning inson tanasi uchun zarurligi uzoq vaqt davomida an'anaviy tibbiyot tomonidan tan olinmagan. Bugungi kunda o'simlik qo'shimchalari nafaqat inson ratsionida, balki chorvachilikda, parrandachilikda ham qo'llaniladi, oziq-ovqat va dori o'rtasidagi narsadir

Yuqori sifatli metabolizmni ishlab chiqarish uchun muhim elementlar - metabolik jarayonlar uchun katalizatorlar kerak. Bu muhim oziq moddalar miya vitaminlari, minerallar va boshqa oziq moddalarni o'z ichiga oladi

Ko'pchilik davolash, profilaktika, parvarishlash uchun turli vositalardan foydalanib, an'anaviy tibbiyotga tobora ko'proq murojaat qilmoqda. Epsom tuzi sochlar, tirnoqlar, terini parvarish qilish uchun ishlatiladi. Kosmetik ta'sirga qo'shimcha ravishda terapevtik ta'sirga ega bo'lgan juda ko'p qimmatli xususiyatlarga ega. Bu haqda ko'proq maqolada o'qing

Ko'pgina vitamin komplekslari orasida "Aevit" preparati keng mashhurlikka erishdi. Yo'riqnomada preparatning xususiyatlari, uning tarkibi va foydalanish bo'yicha tavsiyalar batafsil tavsiflangan

Suvda eriydigan vitamin P nisbatan yaqinda, 1936 yilda amerikalik biokimyogari A. Szent-Dyorji tomonidan kashf etilgan. Olimning ta'kidlashicha, askorbin kislota iskorbit bilan og'rigan gvineya cho'chqalarida teri osti qon ketishini to'liq davolay olmaydi. Bundan tashqari, davolanishga xom o'simlik ekstraktlari qo'shilganda, hayvonlar tuzalib ketdi

So'nggi paytlarda ko'plab ayollar va erkaklar PP moddasiga alohida qiziqish bildirishdi. Ushbu vitamin soch, energiya, farovonlik va inson uyqusiga ijobiy ta'siri tufayli bunday mashhurlikka erishdi. Ma'lum bo'lishicha, nikotinik kislota tananing depressiya va charchoq paydo bo'lishining oldini oladi, uyquni yaxshilaydi. Niatsin dunyodagi pellagra uchun eng samarali vositadir. Qiziqmi? Yuqoridagi moddaning inson tanasi uchun ahamiyati haqida ko'proq o'qing

Kızılcık juda ko'p shifobaxsh xususiyatlarga ega. Bemorga ushbu o'simlik bilan dori buyurilgan hollarda, ko'pchilik kapsulalar yoki planshetlar shaklida mavjud bo'lgan kızılcık ekstraktini afzal ko'radi. Ko'pincha ekstrakt siydik tizimi, buyraklar patologiyalari uchun asosiy terapiyani kuchaytirish uchun ishlatiladi

Sovuq mavsumda va mavsumdan tashqari vitaminlarni iste'mol qilish, shuningdek, qat'iy dietaga yordam berish ko'p odamlar hayotining ajralmas qismidir. Dorixonada bunday komplekslarni tanlash juda keng, ammo u yoki bu vositani sotib olayotganda, biz ko'pincha u bilan nima qilishni va u tanaga qanday ta'sir qilishini bilmaymiz. Bugun biz "Complivit" dan foydalanish bo'yicha ko'rsatmalarni ko'rib chiqamiz

Bodibildingda maxsus vositalardan foydalanish qo'llaniladi, bu sizga tez quritish, mashg'ulotingizni samaraliroq qilish, shuningdek, mushak massasini "qo'lga kiritish" imkonini beradi. Muammo shundaki, bunday dori-darmonlarni sotib olayotganda, odamlar barcha ijobiy va salbiy tomonlarini tortmasdan, faqat natijani ko'rishadi. Mashqdan oldin komplekslarni olishga qaror qilgan havaskorlar ham, professional sportchilar ham nimani bilishlari kerak?

Eykosapentaenoik kislota hayotiy muhim moddadir, uning foydalari bebahodir. Bu baliq yog'ida mavjud bo'lgan omega-3 yog 'kislotalariga tegishli. Hozirgi vaqtda farmatsevtika kompaniyalari tomonidan sotilayotgan ko'plab eikosapentaenoik kislota preparatlari mavjud. Ular nima uchun va bu dorilar bilan qanday kasalliklarni davolash mumkin?

Vitamin A (retinol asetat) yog'da eriydigan antioksidantdir. U o'tgan asrning boshlarida ochilgan. Birinchi marta modda sabzidan ajratilgan, shuning uchun u hali ham karotenoid deb ataladi. U o'simliklarda, go'shtda, qo'ziqorinlarda mavjud bo'lib, inson tanasiga kirganda vitaminga aylanadi

Inson organizmi vitaminlarga muhtojligi sir emas. Ularning etarli miqdori bo'lmasa, barcha organlar va tizimlarning normal ishlashi mumkin emas. Qanday vitaminlar arzon va samarali? Bu maqolada muhokama qilinadigan narsa

Sizga B8 vitamini buyurilganmi? Bu moddaning nima ekanligini va u bizning tanamizga qanday ta'sir qilishini bilasizmi? Agar yo'q bo'lsa, unda bizning maqolamiz ayniqsa siz uchun

B9 - bu immunitet va qon aylanish kabi tana tizimlarining to'liq rivojlanishi uchun har bir insonga kerak bo'lgan maxsus vitamin. U gematopoezning muhim jarayonlarida, yog 'va uglevod almashinuvini tartibga solishda ishtirok etadi

Immun tizimi har doim o'z vazifalarini bajara olishi uchun uni qo'llab-quvvatlash kerak. Maqolada kattalar uchun zarur bo'lgan vitamin komplekslari va individual vitaminlar tasvirlangan. Xaridorlar va shifokorlarning sharhlari berilgan

Hatto o'tgan asrning boshida shifokorlar vitaminlar va minerallarning sog'lig'imiz uchun shubhasiz foydasini aniqladilar. Ammo bu moddalar zarar bermasligi uchun ularning tanadagi tarkibining qat'iy muvozanatiga rioya qilish kerak. Vitaminlarning etishmasligi ham, ortiqcha bo'lishi ham salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin, ba'zida juda jiddiy

Vitamin B9 markaziy asab tizimining ishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, ya'ni u kayfiyatga, shuningdek, ishlashga ta'sir qiladi. Va nihoyat, foliy kislotasi gematopoetik tizim uchun zarur - va uning etishmasligi anemiyani qo'zg'atishi mumkin bo'lgan darajada zarur

Rossiya dori vositalari ishlab chiqaruvchilari koʻp jihatdan xorijiy dori vositalaridan kam emas. Shu bilan birga, ularning ishlanmalari sifati yomon emas, narxi esa ancha past. Maqolada Rossiyaning Vneshtorg Pharma kompaniyasining parhez qo'shimchalari haqida gap boradi. Uning nomi "Sog'lom bo'ling! A dan Zn gacha ayollar uchun vitaminlar. Ushbu preparat tarkibidagi tarkibiy qismlarga asoslanib, u ayollarning salomatligi va go'zalligini saqlash uchun juda foydali deb hisoblash mumkin. Siz ham ishonch hosil qiling

Soch, tirnoq va terining go'zalligi uchun vitamin-mineral kompleksi - "Merz" drajesi. U Germaniyada ishlab chiqarilgan va butun dunyoda mashhur. "Merz" drajeining analoglari bormi? Arzon yoki shunga o'xshash vitamin komplekslari bizga go'zallik, salomatlik va yoshlikni berishni va'da qiladi. Bu haqiqatan ham shundaymi va bu dori-darmonlarni qabul qilishdan nima foyda bo'lishi mumkin?

Ushbu maqolada sharhlarini o'qishingiz mumkin bo'lgan Leveton P preparati kuchli sport bilan shug'ullanadigan odamlar uchun maxsus yaratilgan juda samarali parhez qo'shimchasidir. Ushbu maqolada biz ushbu parhez qo'shimchasini qanday qabul qilish haqida ma'lumot bilan tanishamiz, shuningdek, uni qabul qiladigan sportchilarning tarkibi va sharhlari bilan tanishamiz

Vitaminlar insonning barcha organlari va tizimlari faoliyatini tartibga soluvchi moddalardir. Ulardan ba'zilari ovqatdan kelib chiqadi, boshqalari ichak yoki jigarda sintezlanadi

Magniy va k altsiyning uyg'unligi ikkala elementning ham tanada yaxshiroq so'rilishini ta'minlaydi. Har qanday moddaning etishmasligi bilan nafaqat salomatlikning noxush holati, balki somatik patologiyalar xavfi ham ortadi

F kabi vitaminning foydalari haqida hamma ham bilmaydi. Axir, bu modda deyarli hech qachon eshitilmaydi. A, C, B va E vitaminlari asosiy hisoblanadi.Ta'kidlash joizki, F hayotiy ahamiyatga ega bo'lgan komponentlar ro'yxatiga kiritilmagan. Bu muhimmi yoki yo'qmi?

Hozirda dunyoda tabiiy mumiya asosidagi juda koʻp miqdordagi xun takviyeleri ishlab chiqarilmoqda. Mamlakatimizda eng mashhurlari "Evalar" farmatsevtika konserni tomonidan ishlab chiqarilgan "Oltin mumiya" planshetlari

B guruhi vitaminlarining foydalari haqida hamma biladi. Bugun biz B1 kabi element - metabolizm va gematopoez uchun zarur bo'lgan vitamin, asab tizimining normal ishlashi, miya va butun organizmning yaxshi ishlashi uchun juda muhim bo'lgan noyob iz elementi haqida alohida gaplashamiz. Shifokorlar buni tiamin deb ham atashadi

Dunyo bo'ylab juda ko'p odamlar hayoti davomida ba'zi bir giyohvand bo'lmagan dorilarni qabul qilishadi. Bular biologik faol qo'shimchalar deb ataladi. Aytishim kerakki, bu ovqatlanish uchun yaxshi qo'shimcha, siz faqat preparatni tanlashga to'g'ri yondashishingiz kerak